auch wenn ich das video nicht gesehen habe, solltest du es öfters so machen in der technik denn hast sowas schnelller als du gucken kannst ;)
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auch wenn ich das video nicht gesehen habe, solltest du es öfters so machen in der technik denn hast sowas schnelller als du gucken kannst ;)
So schlimm wars nicht.... die übertreiben mal wieder maßlos ;)Zitat:
Zitat von RegnitS
Aber ich gebe zu, dass man sowas nicht in jedem Training machen sollte :D
aber ich habs richtig verstanden das du bei dem video 160kg drauf hattest und davor ein jahr kein kh gemacht hast?
Das würde mich schwer wundern. :gruebel:Zitat:
Zitat von RegnitS
deswegen frag ich ja ;) hat sich aber schon erledigt weil ich es selbst gelesen hab eben, es war das erste mal im breiten stand ;)
Das hast du falsch verstanden ;)Zitat:
Zitat von RegnitS
Ich hab davor immer mal wieder Kreuzheben mit eingebaut....
Meist so um die 140 KG max.
Bin dann auf Sumo umgestiegen, weil ich relativ groß bin.
Und dann liefs so gut, dass ich mal ein Video mit 160 KG gemacht habe.
Die Technik war beschizzen... aber meine güte... ich war jung und naiv...
BTW... für alle die sich damals ins Höschen gemacht haben..... habe mittlerweile auch die 200 KG geknackt ;)
Aber 200kg geknackt. Und vorher mit so einer "Technik" 160 gehoben...ja ne is klar :winke:Zitat:
Zitat von Einsteiger93
Ich hab das Video mit 160 gemacht beim ersten mal als ich Sumo gehoben habe.Zitat:
Zitat von *Tiger91*
Danach so weitergemacht bis ich die 200 geknackt habe...
Dann kam die Pause... und danach lief nichts mehr...
mich würd ein video von den 200 echt mal interessieren
Die Resonanz von dem 160er hat mir gelangt ;)Zitat:
Zitat von RegnitS
Habe danach keine Videos mehr gemacht