Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

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Zitat von rfr

Hey, was willst du mal werden? Doch nicht etwa Kastrator?

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KP, die Stelle bot sich halt an da wenig Stunden die Woche und gleich um die Ecke ^^

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Zitat von danny_20

...du wächst einfach zuschnell ... #spank
Was sagen denn deine Daten gerade?

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82,3 KG....kp ich hasse die Risse...weiß nicht was ich machen soll...wachsen nicht das ist alles Fett..

Kleiner Schnappschuss von mir... ca 80-81kg bei 177cm

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Zitat von BB_Martin

Kleiner Schnappschuss von mir... ca 80-81kg bei 177cm

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Sieht gut aus :daumen:

Paar Daten!? Trainingsdauer usw usw :-)

Trainieren tue ich schon recht "lange". Ich glaube 2003 habe ich damit angefangen :gruebel:


Ansonsten trainiere nach nem 4er Split, wenn ich es schaffe 4 x mal die Woche, manchmal auch nur 3 x.
Trainingseinheit dauert bei mir von 1-1,5std.

bin noch anfänger :winke:

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Zitat von 030Athlet

bin noch anfänger :winke:

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Wie lange trainierst du schon? Nach blutigem Anfänger sieht das nicht aus

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Zitat von 030Athlet

bin noch anfänger :winke:

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man bist du ein Anfänger !:D

sieht klasse aus.:respekt:

hehe danke.

sehr intensives training seit ca 1,5 jahren.

186cm 94kg




vielleicht kann dieses foto ja den einen oder anderen anfänger motivieren. ich war vorher alkoholabhängig und depressiv!! der sport hat mich gerettet :daumen:

Schöne Entwicklung, gibts noch andere Posen und Daten ?