Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

lieber definiert und nicht so schwer als 80kg und mehr fett dran.
finde sieht doch super aus

Zitat:

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Zitat von HoOLa

tut das nich weh?

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Was soll denn weh tun?

Zitat:

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Zitat von MajPay

Was soll denn weh tun?

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Phillip ich habe deine video gesehen. Meine Meinung nach, beim heben(ziehen?) du bist zu weit nach hinten. Das könnte dein Rücken kaputt machen

Zitat:

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Zitat von danny_20

Bilder aus Zeiten des Abbaus. Waren eine Zeit lang nur 69kg ;(
Durch regelmäßiges Training und Ernährung geht es aber nun wieder aufwärts ;)

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Find ich wirklich richtig geil für 69kg, hoffe dass sieht bei mir dann ähnlich aus.:respekt:

was meint ihr auf dem ersten blick, trainiere 2 jahre, bilder ohne pump morgens um halb 10 ;-) .. thx

meine Daten 1,80/80/kfa ?

Auf den ersten Blick: Ganz okay! Für zwei Jahre denke ich auch soweit in Ordnung , halt keine Glanzleistung.
Kfa würde ich auf 14 tippen! Bist ja sehr braun das täuscht.
Mehr kann man zu den Bildern nicht sagen. Mach bessere bekommste auch bessere Kritik

Zitat:

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Zitat von Georgy

Auf den ersten Blick: Ganz okay! Für zwei Jahre denke ich auch soweit in Ordnung , halt keine Glanzleistung.
Kfa würde ich auf 14 tippen! Bist ja sehr braun das täuscht.
Mehr kann man zu den Bildern nicht sagen. Mach bessere bekommste auch bessere Kritik

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was wäre dann für 2 jahre ne glanzleistung? 85kg bei 8%kfa und ner größe von 1,75m?

nochn schnappschüss

Zitat:

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Zitat von fatmike

was wäre dann für 2 jahre ne glanzleistung? 85kg bei 8%kfa und ner größe von 1,75m?

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ohne Anfangsdaten eher schwer zu beurteilen, bei "normalen" Verhältnissen ist es nix besonderes für 2 Jahre.

Man sieht das es kommt :daumen:

von ner glanzleistung bin ich auch nicht von ausgegangen, dachte aber selbst für mich das es für 2 jahre ganz ordentlich aussieht nicht mehr nich weniger, muss dazu sagen mache bb auch nur hobbymäßig! danke für die antworten!!