Gute/Schlechte Gene

Gene sind alles.

Einer meiner besten Kumpels (mit ihm hab ich angefangen zu trainieren) ist ein genetisches Glückskind. Immer gegessen was er wollte, ob Pizza oder Burger, am WE gesoffen was reinging, geraucht usw. Dazu aber zugegebenermassen (schwer!) trainiert wie ein Doofer, man konnte die Intensität fast fühlen. Ergebnis waren immer so um die 10% Kfa, etwa 85kg auf 176cm und dazu ein schicker, schön geaderter 45er Ärmel. Seit etwa 1,5 Jahren trainiert er nur noch etwa 1 Mal im Monat leicht mit Gewichten, weil er jetzt auf Halbmarathon-läufer umgesattelt ist. Gewicht ist er etwa 10kg runter, allerdings immer noch 41er Ärmel mit Adern und schön ausgeprägten Muskelbäuchen. Das kann einem schon den Tag versauen wenn man sowas sieht. NIE gestofft - und zwar ohne Frage.


@wildsau

Ärger dich nicht mit dem Vogel rum, da ist nur wieder jemandem langweilig.

Ich hab einige erlebt die von Anfang an recht stark waren. Z.B. einer der ohne Training 150 kg im Satz beugt und auch sonst recht stark ist. Wenn man mit so einer Voraussetzung anfängt zu trainieren kann man sicher weit kommen.
Aber ich denke es bringt nicht viel sich darüber aufzuregen bzw. sich zu ärgern wenn man keine solche Genetik hat. Für die Progression bringt es einem nichts, wenn man sich dauernd sagt "Ich hab eben eine schlechte Genetik".

Aber natürlich sind die genetisch Bevorteilten Leute diejenigen die man dann auf der Bühne bzw im TV sieht.
Erst kommt die Genetik dann der Rest - unter der Voraussetzung dass es sich um einen motivierten Trainierenden handelt. Ernährung, Training, .... kann jeder mehr oder weniger verbessern/"perfektionieren" aber was am Ende entscheidet ist die Genetik. Wenn ich mir im Studio manche 16/17 Jährige ansehe, die 70-80 kg drücken ohne lange zu trainieren, könnt ich auch heulen, wenn ich mich an meine Leistung von 25 kg in dem Alter erinnere - Aber für mein eigentliches Training bringt der Vergleich leider nichts.
Somit würde ich sagen dass das ganze Gerede über die Genetik nichts bringt. Was zählt ist das Training - oder hört ihr mit dem Sport auf weil ihr nach 2-3 Monaten merkt dass ihr keine Mr.O/Strongmen Genetik habt?
Also ich tus nicht :-)

Zitat:

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Zitat von Kuldren

Somit würde ich sagen dass das ganze Gerede über die Genetik nichts bringt. Was zählt ist das Training - oder hört ihr mit dem Sport auf weil ihr nach 2-3 Monaten merkt dass ihr keine Mr.O/Strongmen Genetik habt?
Also ich tus nicht :-)

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Das hast aber schön gesagt :-) . Bin der gleichen Meinung.

bin ich eigendlich der einzige in dem forum der mit seiner genetik zufrieden ist :ratlos:

Zitat:

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Zitat von Dolobra

Du bist ja ein ganz cooler, Hänsel... :rofl:
Kennst solche Lehrer aus deiner Sonderschule oder was?:lol:

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Und das auch nur vom sehen, weil reingelassen haben sie ihn da auch nicht.

Zitat:

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Zitat von Kuldren

Somit würde ich sagen dass das ganze Gerede über die Genetik nichts bringt. Was zählt ist das Training - oder hört ihr mit dem Sport auf weil ihr nach 2-3 Monaten merkt dass ihr keine Mr.O/Strongmen Genetik habt? Also ich tus nicht :-)

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Exakt. Ich versuch in jedem Training besser zu sein als im letzten. Das ist mein Ziel und das Training zuvor mein Massstab. Daran messe ich mich und nicht an Colemann oder Cutler. Wozu auch? Das wäre ungefähr so als wollte ich mich mit meinen 1,73 m beim Basketball an Air Jordan oder Dirk Nowitzky messen. Da käme kein vernunftbegabter Mensch drauf, ausser Hänsel...

Viel Spass

wildsau

die genetik ist bei jedem menschen individuell. der eine hat ne gute veranlagung, der andere eher weniger.
ABER das nützt mir persönlich überhaupt nix, denn ich will meinen körper verbessern und dafür muss ich mir den a.r.s.c.h aufreissen.
jeder kann sich einen ansehnlichen körper antrainieren, bei manchen gehts halt nur schneller.
ich habe mir abgewöhnt mich mit anderen oder gar pros zu vergleichen, denn es bringt mir persönlich nichts.
tatsache ist - bleibt man lang genug am eisen, ernährt sich dementsprechend und trainiert progressiv, passt sich mein körper an.
der schlüssel zum erfolg ist aber gedult, die leider die wenigsten aufbringen sobald sie merken, dass hier nix über nacht wächst.............

Zitat:

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Zitat von dj77

bin ich eigendlich der einzige in dem forum der mit seiner genetik zufrieden ist :ratlos:

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Ich bin zufrieden. "Bessere" Gene in Hinsicht auf maximalen Muskelaufbau würden den Weg zu meinem Ziel nur beschleuningen. Erreichen werde ich das auch ohne. Dauer halt ein wenig länger, aber das Training macht mir ja richtig viel Spass, deswegen passt das so wie es ist sehr gut.

Und wer glaubt schlechte Gene zu haben, der darf sich gerne mal den Link in meinem Zitatfeld ansehen. Der Mann hat "schlechte Gene", aber der Mann hat Cojones! Diesen Link hab ich nicht zum Zeitvertreib gesetzt...

Viel Spass

wildsau

Zitat:

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Zitat von wildsau

Ich bin zufrieden. "Bessere" Gene in Hinsicht auf maximalen Muskelaufbau würden den Weg zu meinem Ziel nur beschleuningen. Erreichen werde ich das auch ohne. Dauer halt ein wenig länger, aber das Training macht mir ja richtig viel Spass, deswegen passt das so wie es ist sehr gut.

Und wer glaubt schlechte Gene zu haben, der darf sich gerne mal den Link in meinem Zitatfeld ansehen. Der Mann hat "schlechte Gene", aber der Mann hat Cojones! Diesen Link hab ich nicht zum Zeitvertreib gesetzt...

Viel Spass

wildsau

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Sehr beeindruckend der gute Nick Vujicic, ist sicherlich ein Killerargument für fast jeden, der glaubt, ihm ginge es *******e. :ohmeister:

Zitat:

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Zitat von wildsau

Ich bin zufrieden. "Bessere" Gene in Hinsicht auf maximalen Muskelaufbau würden den Weg zu meinem Ziel nur beschleuningen. Erreichen werde ich das auch ohne. Dauer halt ein wenig länger, aber das Training macht mir ja richtig viel Spass, deswegen passt das so wie es ist sehr gut.

Und wer glaubt schlechte Gene zu haben, der darf sich gerne mal den Link in meinem Zitatfeld ansehen. Der Mann hat "schlechte Gene", aber der Mann hat Cojones! Diesen Link hab ich nicht zum Zeitvertreib gesetzt...

Viel Spass

wildsau

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ich hoffe dass nicht noch mehr hier so eine luscheneinstellung haben

jetzt haste dann 2045 deinen 34er oberarm und dann bist glücklich oder was ?

ne, ich will schnelle resultate , genetik hin oder her , das wäre nur eine ausrede

und falls einer wirklich nicht die veranlagung hat sollte er seine zeit nicht verschwenden sondern zu einer geeigneteren tätigkeit fern des sports übergehen

Zitat:

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Zitat von Bruder von Gretel

ich hoffe dass nicht noch mehr hier so eine luscheneinstellung haben

jetzt haste dann 2045 deinen 34er oberarm und dann bist glücklich oder was ?

ne, ich will schnelle resultate , genetik hin oder her , das wäre nur eine ausrede

und falls einer wirklich nicht die veranlagung hat sollte er seine zeit nicht verschwenden sondern zu einer geeigneteren tätigkeit fern des sports übergehen

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Samma liest du die Posts überhaupt noch durch oder schreibste direkt drauf los ?

Soviel Bullshit in einem Post...