Roelly Winklaar

Roellys im CLASSIC GYM TE ROTTERDAM

MfG Steven :king:

Road to the Arnold Classic PRO

http://www.bodyresource.nl/forum/pro...ic-pro-16.html

danke für die pics.
ich denke er wird nächstes jahr einschlagen wie ne bombe !

Schöne massige Form, hoffen wir mal er kriegt es auch eine schöne defi hin.

Roelly Winklaar in vorbereitung auf die ASC 2010

Zitat:

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Zitat von Grobar

Roelly Winklaar in vorbereitung auf die ASC 2010

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Auf ihnen bin ich den nächsten 5 Jahren gespannt. Er könnte der nächste Dexter Jackson werden, immer zweiter und wenn er das durchhalte Vermögen hat dann kann er es auch ganz weit nach vorn schaffen

Steven

Zitat:

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Zitat von Steven Klippstein

Auf ihnen bin ich den nächsten 5 Jahren gespannt. Er könnte der nächste Dexter Jackson werden, immer zweiter und wenn er das durchhalte Vermögen hat dann kann er es auch ganz weit nach vorn schaffen

Steven

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Was schreibst du, Dexter Jackson wurde bei ca. 50 Wettkämpfen lediglich nur ungefähr 8mal zweiter :professor:

Zitat:

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Zitat von HC-Member

Was schreibst du, Dexter Jackson wurde bei ca. 50 Wettkämpfen lediglich nur ungefähr 8mal zweiter :professor:

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wollte damit nur ausdrückend as er auf anhieb keine Chance haben wird erste Plätze zu schaffen ejdoch mit viel Durchhaltevermögen kann er es ganz nach oben schaffen

hier ein aktuelle Training, seine Vorbereitung auf die ASD 10

MfG Steven

Kniebeuge

MfG Steven

die meisten us pros tranieren eher schnell und meist mit kurzen bewegungen.
immer wenn ich mal us seiten empfohlen habe hiess es ,dabei kann man man nichts lernen.
ich lerne nur von solchen videos.
den quatsch disco pumper,edle sportler oder berufsbbler sind alle verschieden kann ich nicht mehr hören.
alle wollen dasselbe: muskulös und klasse aussehen.