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So ein Bullshit .. ich hab mich nirgendwo im Ton vergriffen und wenn man nichtmal in nem BB-Forum normal diskutieren kann dann wundert euch nicht über das BB-Image.
Absoluter Kindergarten hier , manche Mods zensieren hier einfach ohne Sinn und Verstand. Da zieh ich dann ja fast das getbig-Format vor...
Ne Verwarnung für den Beitrag hier können sich die Mods gerne sparen - sowas geht mir eh am ***** vorbei.
-edit- wenn du/ihr irgendwelche probleme mit mir als mod hast/habt,schreibt mit dies bitte per PM!
Gruß Dennis2
zum thema:
wenn er mit dem plan gut aufbaut und erfolge erzielt, wieso sagt man das dieser plan ******* is? weil dieser plan gegen die goldenen zähne regeln verstößt?
vielleicht sollten einige mal von ihrer 2mal-monatlich-training-sonst-zuviel-angst ablassen
Er hat allerdings erst vor 2 Wochen auf den neuen Plan umgestellt (der imo wirklich nicht gut ist) - die Zeit davor hat er nach einem anderen Plan trainiert (der mich auch nicht umhaut..) und logischerweise damit alles aufgebaut.
Könnte aber sein, dass er mit nem anderen Plan besser aufgebaut hätte, wer weiss das schon ..
Ausserdem hat der Threadersteller definitiv ne gute Veranlagung , sonst hätte er in den 2 Jahren nicht soviel aufgebaut.. und da gelten dann eh andere Regeln. Manche Leute stecken viel Training sehr viel besser weg als andere.
Otto-Normal wird mit dem Plan sicherlich nicht glücklich werden.
Tagtäglich wird hier Einsteigern verklickert, dass sie auf Regeneration achten mögen, weil die Regeneration genau so zum Training gehört, wie eine ordentliche und ausgewogene Ernährung.
Plötzlich kommt hier TE mit den (nennen wir das Kind beim Namen) mehr als zweifelhaft naturalen Bildern an und will mir dann noch weis machen, dass 7 Tage die Woche Training zu einem Ergebnis führen - auf einmal solle man dann seinen Horizont erweitern und von regenerativen und durchaus logischen u. funktionierenden Trainingsprinzipien ablassen - bei anderen TE`s wurde dies noch mit "lest euch ein! viel zu viel training! achtet auf regeneration! ihr habt keine ahnung!" kommentiert.
Wenn er nichts dazu sagen will bzw. behauptet er sei mit 17 Jahren nach nur 2 Jahren Training und 40 kg mehr auf den Rippen völlig medikamentfrei ist das ok, aber dann kommen doch tatsächlich welche und versuchen die Sache für ihn sogar grade zu biegen ... also bitte :sorg:
Man möge mir die "Verfehlung des Themas" als schwere Schandtat anrechnen, aber ich finde es ebenso verwerflich einem Einsteiger solche "Wahrheiten" zu verkaufen!
Lol wie ihr alle anfangt zu diskutieren ist echt lustig
per Handy hab ich keine Lust ausführlich zu antworten das mach ich dann am Abend
und an babyschlumpf wenn du quatchen willst ohne so nevaulose
Kommentare kannst das gerne per pn machen;)
Zitat:
Zitat von dennis2
aha ! so ist das also :P
nja körper ist halt geil für nen 17 jährigen..ich sah mit 17 so zb nicht aus..und auch nich das gewicht :-) wird schon weitergehen !
Andere Frage an die, die den Plan kritisiert haben
hab ihr evtl ein verbesserungsvorschlag oder meint ihr komplett umstellen
Zitat:
Zitat von Magic-Mausi-Molter
Dein trainingsplan wir früher oder später im übertraining landen.
ZNS wird sich beschweren und deine muskeln erst recht.
Schaue dir im forum mal einen 3er oder 4er splitt an.
Hauptschwerpunkt beine wäre mein tipp.
Ansonsten sieht es gut aus .
Kannst du mir etwas zu deiner vorherigen magersucht sagen?
Wie hat der arzt dich aufgepäppelt?
:-)
Magersucht war es noch nicht hätten noch paar Kilos gefehlt mit
Tabletten ich vermute mal für die Schilddrüse
ich hab mich hier eigentlich angemeldet um öffentlich diskutieren zu können mit leuten die ahnung haben .Zitat:
Zitat von Magic-Mausi-Molter
private gespräche kann ich auch mit meinen kumpels führen , da brauch ich dann auch keine angst haben das die mir die taschen vollhauen ( nicht persönlich nehmen ). und da wir laut mod alles so hinnehmen müssen was uns hier so alles erzählt wird , kann ich nur sagen , bei deiner entwicklung in 2 jahren wirst du ganz sicher mal ganz weit oben mitmischen und profi werden .
sportliche grüsse , babyschlumpf