Reichen 2 Bizepsübungen?

Zitat:

---

Zitat von :'D

Untrainierte Beine?
3er Split?
Ein Beintraining die Woche?
Lange Regnerationszeit?
Muskelkater?

:daumen: :))

---

Ich nenn sie untrainiert, indem Sinn dass sie hinterher hinken(an Masse :zunge: )
Allgemein im Sport sind sie stark.
Ja, ein (hartes)Training die Woche..
-> davon Muskelkater.
:D

Zitat:

---

Zitat von RobWei

Ich nenn sie untrainiert, indem Sinn dass sie hinterher hinken(an Masse :zunge: )
Allgemein im Sport sind sie stark.
Ja, ein (hartes)Training die Woche..
-> davon Muskelkater.
:D

---

Kraftwerte?
Wie viel beugst du?
Woran definierst du stark?

Zitat:

---

Zitat von :'D

Kraftwerte?
Wie viel beugst du?
Woran definierst du stark?

---

Mit Allgemein im Sport meinte ich Sprint, Weitsprung, usw.
Aber das spielt im BB keine Rolle :daumen:

Im BB hinken sie hinterher.
Beugen tue ich momentan überhaupt nicht, wegen Verletzung im rechten Bein.

Zitat:

---

Zitat von RobWei

Mit Allgemein im Sport meinte ich Sprint, Weitsprung, usw.
Aber das spielt im BB keine Rolle :daumen:

Im BB hinken sie hinterher.
Beugen tue ich momentan überhaupt nicht, wegen Verletzung im rechten Bein.

---

Grade durch Beugen können deine Leistung in Springs enorm steigen.
Was für eine Verletzung, ich glaub ehr das du dich hier rausreden möchtest :winke:

Zitat:

---

Zitat von :'D

Grade durch Beugen können deine Leistung in Springs enorm steigen.
Was für eine Verletzung, ich glaub ehr das du dich hier rausreden möchtest :winke:

---

Ein Muskelfaserriss im rechten Oberschenkel. Ist beim Sprinten passiert.