bodybuilding ernährung viel zu teuer.

rind hab ich vergessen, wobei da muss ich schon wieder aufpassen, mamas Zwiebelrostbraten ist zwar lecker, aber naja
die soße, die soße.......:D

Also gerade geschaut schwein hat mehr creatin als Rind.
Das creatin wird beim kochen eh fast alles zerstört.

Zitat:

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Zitat von EISENVETERAN

Also gerade geschaut schwein hat mehr creatin als Rind.
Das creatin wird beim kochen eh fast alles zerstört.

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Ah ok, das war mir neu.

Egal ich brauch kein Kreatin, ich bin auch so schwach :professor:

:))

also mal so am rande,ich bin arbeitslos und krieg hartz 4.deswegen sind 150 euro schon viel geld,trotzdem tu ich nicht meine eltern anpumpen oder geh zu mein grosseltern was essen.muss einfach nicht sein.desweiteren muss ich einfach nicht soviel rindfleisch holen und mehr auf den preis halt achten,dann kommt das schon hin und ist dann auch gut.

zur not kannste auch mit fertigpizza aufbauen :D

also danke für eure antworten und hab bei meine fragen diesbezüglich antworten bekommen.von mir aus kann der thread geschlossen werden.

Zitat:

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Zitat von kloppi1980

also mal so am rande,ich bin arbeitslos und krieg hartz 4.deswegen sind 150 euro schon viel geld,trotzdem tu ich nicht meine eltern anpumpen oder geh zu mein grosseltern was essen.muss einfach nicht sein.desweiteren muss ich einfach nicht soviel rindfleisch holen und mehr auf den preis halt achten,dann kommt das schon hin und ist dann auch gut.

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richtige Einstellung,man kann eben nur soviel ausgeben wie man zur verfuegung hat.

Auf Wunsch. T: