noch mehr Schnelligkeit und mehr Härte / Form
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noch mehr Schnelligkeit und mehr Härte / Form
Zitat:
Zitat von PhilippAlex
Ich wünsche dir dafür Toi Toi Toi
wie schreiben uns mal wieder in einem Jahr :winke:
ich werd versuchen, auch mal sportlich zu werden neben dem bb ;-)
Mal wieder gesünder leben. Momentan schlechte Ernährunng und am WE viel zu oft und heftig on tour.
Ich möchte einfach meine Lust und Freude am Training wieder finden, denn die sind mir verloren gegangen.
Guten Rutsch alle miteinanader!
Ja, danke dir.Zitat:
Zitat von eichi
Bin mal gespannt auf deine Bestform. Aber schön mit richtigen Posen und so...:kult:
:rock: :winke:
habt ihr eure Ziele 2008 erreicht?Zitat:
Zitat von Camphari
ich fang mal an:
erreicht:
OA hat 40cm
BD: 5x95 -> also die 100 erreicht (1-2x)
KFA: leider gleich geblieben, aber das ist mein größtes Ziel 2009 den zu senken :winke:
knallharte Beinmuskulatur: nicht Mountainbiken (only 800km) aber dafür gut mit Kniebeugen weitergekommen :rock:
...und die längste Trainingsfreie Pause war 2 Wochen in diesem Jahr!
:sorg: restliche ZeichenZitat:
Zitat von TBass