Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

Waden sind nix...ich hab 46/47cm umfang, aber auch Fußfesseln von 28/29cm. Das sieht aus wie bei manchen die oberschenkel. Man sieht auch null Konturen, eindach nur hässliche fette baumstämme....naja, hab die mal ne zeit lang trainiert weil ich dachte, dass dadurch die muskeln mal sichtbar werden, aber es hat sich wirklich NICHTS getan. hab ehrlichgesagt auch keine Lust mehr mich damit abzuplagen. Konzentrier mcih da lieber aufs wensentliche, Oberschenkel, Rücken, Brust...der Rest darf halt auch wachsen. ^^

Also ich würd an deiner Stelle die Waden trotzdem weitertrainieren. Mit niedrigerem Kfa vllt besser sichtbar...?
Also bei mir kamen sie lange Zeit auch gar nicht. Mittlerweile sind meine 43er Waden :)) schön langsam zu erkennen. Interessant ist dass bei mir der rechte Oberarm stärker ausgeprägt ist, jedoch die linke Wade viel schöner und stärker ist als die Rechte.
Vllt. wenn du Lust hast stellst du mal ein Wadenfoto rein. Rein interessenhalber :winke:

UpGrade
tolle frau auf deinen bild grins. super form wer ist das???

Hab auf die Schnelle nur 2 Schnappschüsse wo man leicht die Wade erkennen kann und von hinten, kommt irgendwie nicht so rüber , ich mach nachher nochmal eines extra (mt maßband)...da war ich noch nicht so dünn -.-

Bis du in den Beinen Härte reinbekommst dauert i.d.R. noch viel länger als im OK. Deine waden sind schön dick aber das liegt am fett. Solltest du mal richtig runterdiäten bleibt da auch nicht das meiste hängen.
Trainier sie aufjedenfall mit! Waden wachsen nicht innerhalb von ein oder zwei jahren so wie es z.B rücken oder Oberschenkeltun.
Trotzdem können auch leute mit dünnen waden über jahre hinweg akzeptable schöne waden hinbekommen. Deswegen haben auch eigentlich alles Fußballer geile waden. Nicht wegen der Genetik auch nicht wegen dem harten training, aber ich denke weil sie seit oft über 10 jahren trainieren.

Zitat:

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Zitat von Master_P

Hab auf die Schnelle nur 2 Schnappschüsse wo man leicht die Wade erkennen kann und von hinten, kommt irgendwie nicht so rüber , ich mach nachher nochmal eines extra (mt maßband)...da war ich noch nicht so dünn -.-

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Alle ausser der BB haben Jacken an... Interessant!

Zitat:

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Zitat von Buntspecht

Alle ausser der BB haben Jacken an... Interessant!

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alles waschlappen :D

Hier ma ne Rückansicht von Ende November 2008, 1Jahr nach Trainingsbeginn:

http://s11.directupload.net/images/0...p/lhjl2ztj.jpg

Ich such grad noch en Vorherbild, aber ist schwer bei über 5000Fotos aufm Rechner :)

@MasterP

Muss Georgy recht geben. Die Waden sehen nicht so wirklich muskulös aus. Würde anfangen sie in die Mangel zu nehmen. Weiß ja nicht wie sie jetzt aussehen, hast ja an deiner Form vom Kfa an was verändert. Aber Ein Kollege von mir der übergewichtig ist hat solche Waden. Meine das nicht böse, sondern eher als gut gemeinter Rat die Waden auch in die Mangel zu nehmen :winke:

@Kevinson
Relativ wenig Fett an dir. Vorher Fotos wären interessant. Isst du auch ordentlich?

Zitat:

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Zitat von Kevinson

Hier ma ne Rückansicht von Ende November 2008, 1Jahr nach Trainingsbeginn:

http://s11.directupload.net/images/0...p/lhjl2ztj.jpg

Ich such grad noch en Vorherbild, aber ist schwer bei über 5000Fotos aufm Rechner :)

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vll mal Haare waschen.:bier:

ansonsten ziemlich dünn.