grad mal ne handvoll squatten vielleicht 200
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grad mal ne handvoll squatten vielleicht 200
Aufruhr in der Szene: Was ist wahr, was ist Fiktion?
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Naja ihr könnt euch ja auf 100-120 Kilo einigen
Ich squatte auch meist unter 100 KG und in wiefern nerft euch das?
Seit ich im McFit in Innsbruck angemeldet war und nach 2 Monaten zu meinem alten Studio zurück bin, stört mich an meine guten alten Studio gar nichts mehr!:-))
Trainer die nicht wissen was Kreuzheben ist und nach Vorführung der Übung noch fragen, welche Muskeln man denn damit trainieren möchte.
leute in ihren stringern die sich wie bb pros fühlen und dementsprechend rumlaufen (rasierklingen). außerdem läuche in stringern. nix gegen läuche aber es sieht einfach richtig ***** aus wenn man nix auf den rippen hat. auch die kombination hoher kfa + stringer sieht richtig ***** aus, erinnert mich an nen schweinchen