Zitat von lifty76
Ich müßte mir doch glatt mal die Täfelchen in meinem MC Fit genauer ansehen....
Unsere Trainer lassen mich in Ruhe, nachdem ich vor nem halben Jahr mal ne Grundsatzdiskussion bezüglich KH geführt habe. Der Trainer meinte, daß die Übung für Anfänger völlig schädlich sei und nur für geübte Hantelsportler ausführbar. Darauf hab ich nur geantwortet, daß jede Übung für Anfänger schädlich ist, wenn die Ausführung falsch ist.
Weiterhin sagte ich ihm dann, daß man die Übung aber auch gezeigt bekommen müßte und diese ganzen tollen Maschinchen nicht wirklich nötig seien. Damit war für ihn die Diskussion beendet.
Er sah nicht grad schmal aus, vielleicht hat er es auch verstanden :ratlos: