hä? :D verstehe jetzt nicht wirklich, was du damit sagen möchtest...Zitat:
Zitat von black_tiger_m
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hä? :D verstehe jetzt nicht wirklich, was du damit sagen möchtest...Zitat:
Zitat von black_tiger_m
Also 1a Beine muss ich sagen!!! Aber Oberkörper fehlt meiner Meinung nach ein ganzes STück Masse! Defi ist sehr gut! Darf ich fragen was du so ist?;)
danke! zur ernährung findest du was auf seite 1. hat sich eigentlich nicht viel dran geändert :)Zitat:
Zitat von daheavyhitta
habe jetzt mal alle bilder auf die erste seite editiert, weil die imageshack-links zu schnell ablaufen. hab sie jetzt alle als anhang hinzugefügt.
sieht gut aus - top
Die Waden sind mir ein bisschen zu kurz gekommen.
Ansonsten.. Sehr gut.. Weiter so!
jaaa, ichweiss... meine waden :D sind wirklich nicht gerade meine stärke, aber ich arbeite weiterhin dran.Zitat:
Zitat von b2oog
thx auch an sergio fürs feedback :)
so unspektakulär? :))
Du erinnerst mich voll an Edward Norton(fight club)
sry wegen Offtopic
btw. :respekt: aber mehr Masse würd dir gut tun, ausser du willst jetzt im Sommer posen...