bäh....ich glaube ich habe ne schlechte genetik
ich habe 30cm, im angespannten zustand nur ca. 34cm bizepsumfang....
und trainiere ja schon seit fast nem jahr 3*die woche
Druckbare Version
bäh....ich glaube ich habe ne schlechte genetik
ich habe 30cm, im angespannten zustand nur ca. 34cm bizepsumfang....
und trainiere ja schon seit fast nem jahr 3*die woche
Machst bestimmt jeden Tag Isos :D
Und btw, dass ein 16 Jähriger einen 45er Oberarm und einen KFA von 10% hat, glaub ich nicht.
hier spinnen sich wieder mal einige Kidies wieder mal was zurecht :winke:
ich will Pics sehen,da sind doch alle geil drauf!Mit Visage bitte schön!
Ich habs auch nur mit Isos zu nem 38er geschafft.Zitat:
Machst bestimmt jeden Tag Isos :D
mit 15 ca. 28 cm
etwas mit hanteln herumgespielt und seit 9 monaten richtiges training
jetzt mit 17 37cm
das kann ich mir auch beim besten willen nicht vorstellen!Zitat:
Zitat von LastSoldier
Zitat:
Zitat von destructivus
:shock: :respekt:
Mal sehen ob ich in 9 Monaten genau so viel Erfolg haben werde
;)
HÂDI KØC
Bin 16 trainiere fast 6 Monate und habe 37cm OA.
Jan Du Lügner :schimpf:Zitat:
Zitat von JanTheMan
Mindestens 45 waren das...
http://bbszene.de/board/images/photos/17728.jpg
Autsch - die Leichengräber sind wieder unterwegs ;-) :winke: