bis nächstes jahr werd ich mal sehen was geht, bin noch nicht zufrieden mit mir, einige stellen möcht ich noch verbessern und mit dem gewicht hast du auch recht denke ich. bin ja auch nur 165cm und bis nächstes jahr geht sicher noch was drauf.Zitat:
Zitat von Das Schwäbische Grauen
kalender photos darf ich noch nicht posten (photografin hat die rechte).Zitat:
Zitat von vinceparker
vielleicht poste ich bald eines was nicht auf den kalender kommt aus der serie.
meine definition hab ich sicher auch durch meine veranlagung und vor hallem viel disziplin und harte arbeit. hab mein training usw. schon weiter vorne im thread geposted. möchte aber bei meiner nächsten diät noch härter sein, werd mich dann einfach länger vorbereiten. danke für das kompliment! :-)
habe eigentlich nie genau nach speziellen trainings-philosophien trainiert.Zitat:
Zitat von Achri
halte mich an die grundlagen und baue vielleicht die eine oder andere spezialmethode in mein training mit ein.
lg, lee
