JA.. einfach die 96,2kg (212) erreichen.. und sich quali. für die Mr. O "212" also ich schätze mal das JJ keine 105kg hat!!!!
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ich meinte nur im OK abzunehmen? nicht das dann die beine noch schlechter werden..
hmmmm, aber durch ein "im OK auf 212 schrumpfen" werde seine Beine doch nicht automatisch konkurrenzfägiger in der kleinen Klasse?
Die 212er hat doch mittlerweile ein top Niveau erreicht, mit der vorhandenen Beinentwicklung macht JJ da mMn auch keinen besseren Stich als in der offenen?
Von daher kann ich deine Überlegung irgedwie nicht nachvollziehen...:gruebel:
Johnnie Jackson's Post-Win Interview | IFBB Texas Pro 2015
http://musculardevelopment.com/image...ninterview.jpg
IFBB Bodybuilding Pro Johnnie O Jackson Posing Tip Video
15 place on Mr Olympia 2015
Johnnie Jackson chest training 7 weeks before Arnold Classic 2016
https://scontent.cdninstagram.com/hp...49236933_n.jpg
link: https://www.instagram.com/p/BAaSQxhyv_m/
shoulders training 2016
https://scontent.cdninstagram.com/t5...ODkxMQ%3D%3D.2
link: https://www.instagram.com/p/BCXnXAASv7P/
11 place on Arnold Classic 2016
photo. Mai 2016
https://scontent.cdninstagram.com/t5...NzMxMA%3D%3D.2
An dieser Stelle muss wieder einmal erwähnt sein, dass Jackson unermüdlich am Ball bleibt, er ist immerhin 45 Jahre alt. Einfach beeindruckend dieser Kerl. Was seine Kraft angeht, dürfte es den meisten bekannt sein, dass er sehr, sehr stark war/ist!
2016 IFBB Vancouver Pro. 4 place
video of training back. November 2016
video of training legs. Januar 2017
video of training back. Januar 2017
new photo. check form. April 2017
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https://scontent-frt3-1.cdninstagram...84691968_n.jpg
1 place on Toronto Pro 2017
Johnnie Jackson workout before Mr Olympia 2017
14 place on Mr Olympia 2017
video of workout chest. Februar 2018
video of workout arms. Oktober 2018
video of workout back. Januar 2019