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Null. Ich fang ja erst an. Aber ich seh die Trainer schon als Dienstleister. Entweder helfen oder Klappe halten. Meine Trainingswünsche sind weiß Gott nicht so ungewöhnlich, daß man mir die ausreden müßte.Zitat:
Orothred
Besonders beeindruckend scheinst du dann aber ja nicht auszusehen...
Edit: Und ich bin auch keine 20 mehr. Mir dann von so 'ner Mittzwanzigerin, die aus dem Leistungssport, Abteilung "Schlau daherreden" kommt, diese Rüttelscheiße aufzwingen zu lassen, brauch ich echt nicht.
Dann lass dich mal von Oro einweissen, der ist ja schließlich ein richtig breiter Baddibilder (falls er überhaupt noch trainiert).
Naja, jetzt wird halt erst mal WKM durchgerockt. Dann werd ich schon wieder vorstellig, hier, und irgendwas fragen müssen.
On topic: Wer auch noch nervt, ist dieser Kasper, der im Rack 48.000 Sätze macht.
Heute hat mich genervt, dass das Studio bis zum letzten Quadratzentimeter mit Leuten gefüllt war, die auf die schnelle noch ne Strandfigur wollen.
Der trainiert BD sicher mit breiten Griff damit die Brust schön breit wird >)Zitat:
Zitat von ^chris
Na ja, die meisten sind halt auch Hampelmänner, wie du gesehen hast.....einfach dein eigenes Ding durchziehen, WKM ist ja schonmal der richtige EinstiegZitat:
Zitat von Plauzenklausi
:)) ..........Zitat:
Zitat von Orothred
für mich hat das mal garnichts mit breit aussehen oder nicht zu tun. Die Rüttelplattengeschichte ist ja wohl zum kopf schütteln.
Immer dieses ****** macho-gehabe...
Naja man muss immer gucken, was diese Rüttelplatten bezwecken sollen.
Das ist halt Reha-training und so "funktionales" training. Für sichtbaren Muskulaturaufbau ist das natürlich überhaupt nicht geeignet.
Aber bei Knorpelschäden oder zur allgemeinen Stabilisation oder nach Verletzungen, OPs etc ist das eine super Sache.
Für den gesunden Hobbypumper aber völlig nutzlos.
Bei Mcfit wird es aber als das perfekt Training für den ganzen Körper angepriesen^^