Wo gibt es gute Videos/Bilderfolgen für Kurzhantelübungen?
Auf Youtube finde ich nur Hollywoodauschnitte.
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Wo gibt es gute Videos/Bilderfolgen für Kurzhantelübungen?
Auf Youtube finde ich nur Hollywoodauschnitte.
was is euer fav, bankdrücken oder kh bankdrücken?!
Da ich Bankdrücken vor KH-Bankdrücken mache, setze ich ja eine Priorität.Zitat:
Zitat von stonie
Daher Bankdrücken :)
Youtube, naja. Eigentlich finde ich da recht schnell was ich suche?!Zitat:
Zitat von Sapr
Ansonsten bei Google einfach mal den Übungsnamen eingeben.
Irgendwann stößt du auf einen echt guten Übungskatalog, min. mit Animationen, die die Übung zeigen. Andere Seiten zeigen aber auch Videos. :)
Könntest du ein solches Video/Seite mal posten?
Stickies lesen!Zitat:
Zitat von Sapr
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=54442
jack is backZitat:
Zitat von Sparrow außer Kontrolle
.. und hat die Frage von Sapr äußerst gut beantwortet.. :DZitat:
Zitat von homer san
military press, geile schulterübung?
Ja :professor:Zitat:
Zitat von stonie
Keine Ahnung, hab ich noch nie gemacht.Zitat:
Zitat von stonie