Woops sorry, meinte *300 KG.
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und wo ist da das problem?
du meinst also ein anfänger würd sich die hantel mit 300kg beladen, dabei den rücken schrotten weil er es nicht hochbekommt?
oder wie? lol
der normale anfänger bekommt doch keine 100kg hoch, und wenn dann nur mit ultra katzenbuckel
Ja, in hier geht's doch darum, was mich nervt im Gym.
Mich nervts, dass unerfahrene Leute die vorher nie Kreuzheben angepackt haben (die leute die so tun als wären sie ultratiere) direkt 300KG (übertriebenes Beispiel) draufhauen und dann versuchen es zu liften. Aber ist None of my Business, sollen sie sich doch den Rücken kaputtmachen.
Das war das, was ich meinte Daniel :)
wie willst du dir den rücken kaputt machen wenn sich das ding keinen mm bewegt? lerl
die meisten *****n sich doch schon in die hose wenn die sehen dass einer 150kg hebt
lerchenzungen, zaunköniglebern, buchfinkenhirne, dachsmilch, gefüllte jaguarohrläppchen, wolfzitzenchips, ozelotmilch, otternasen....
wieso gibbet hier keinen verdammten popkorn-smilie?!
gruß
knight
"trainer" die sich zwei stunden zeit nehmen, nette, kleine, blonde mädels zu umschwärmen, sich dann aber einen shice dafür interessieren, wenn jemand im rack kniebeugen macht, die halterung auf 50cm höhe, bei eigener körpergröße von ca 160cm und dann jedes mal da drunter steigt und sich das ding auf die schulter legt und bewegt....
gruß
knight
Der fette Typ, der sich in der Dusche mit Kaffesatz einreibt und damit die komplette Einrichtung versaut :mad: sachen gibts, :confused: