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Zitat von Paynekiller
ja klar. auf der bank gegen die 220kg, kreuzheben schon sehr lange nicht mehr gemacht aber mitsicherheit noch 280kg, kniebeugen habe ich keine kraft.
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Zitat:
Zitat von Paynekiller
ja klar. auf der bank gegen die 220kg, kreuzheben schon sehr lange nicht mehr gemacht aber mitsicherheit noch 280kg, kniebeugen habe ich keine kraft.
Sooo... nachträglich zu den letzten Bildern nun noch ein helleres.
Da ich mir ein neues Avatar-Bild basteln wollte habe ich es runter gerechnet und leider das Original überspeichert :lol:
Naja... wir sind hier ja bei den Schnappschüssen ;)
BG
Danny
so hier mal ein schnappschuss von grad eben und ein etwas älteres rückenpick-
beide kalt.
momentan 80 kg ( auf 1,89).. jaja, ich weiß, es ist wenig, aber für die kurze trainingsdauer, sowie lange verletzung eigentlihc ganz ok
Aus dem letzten Bankdrücktraining, ein paar Schnappschüsse.
Brutal:d_up:Zitat:
Zitat von MajPay
Zitat:
Zitat von MajPay
ich kann mich noch an die alten bilder erinnern...sieht min. doppelt so massig aus! Hast dich gut gemacht....bisschen unreine haut aber sonsten top...hast du deinen ew bedarf vllt etwas angekurbelt?
Mit diät brauche ich dir wohl eh kaum kommen...
beine!
Die Rückenpics von Majpay erinnern mich bissche an Bigshane54 :rock:
Sie auf jedenfall sehr massig aus, n richtiger Brocken :respekt:
@basti und T-Star: Danke, dankeZitat:
Zitat von Georgy
Zitat:
Zitat von .CSM-101
puuh... da müsste ich lügen... aber so seit 10 jahre sicher, aber auch sehr unregelmäßig... zuletzt hatte er circa 3 jahre pause und hat jetzt wieder mit mir zusammen angefangen, also richtig regelmäßig jetzt wieder seit 5-6 monaten.
hier mal eins aus seiner "aktiveren" zeit:kult:
qualität ist rotz, ist von nem "normalem" foto abfotografiert...
Zitat:
Zitat von w.dll
1. da wäre mehr drin gewesen!
2. hat der auch beine?
3. der stofft doch!
:respekt: