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die brust ist mittlerweile viel stärker ausgeprägt als früher - leider kein vergleich mehr ... ich hab wegen den schultern stellenweise einfach das problem das die brust nicht so rüberkommt wie sie eigentlich ist. schultern sind zu massiv. von der seite sieht sie definitiv besser aus.Zitat:
Zitat von Sived
Sieht sehr gut aus. Könntest du mir mal sagen welchen Bizepsumfang du hast, würde mich nur mal so interessieren. Der hat auch ne sehr schöne Form!Zitat:
Zitat von MrOlympia22
Zitat:
Zitat von MrOlympia22
Gefällt mir schon sehr gut. KFA noch ein wenig verringern und Brust bearbeiten.
Kannst du mal bitte Daten posten, wie Alter, Größe, Gewicht und Umfänge?
Gruß
Beine würden mich interesieren. Mit dem Hüftgold, hilft wohl nur abnehmen:salook: Aber so schlimm siehts nicht aus, und ich würde mitm KFA auch nicht weiter runter, einach weiter aufbauen.Zitat:
trizeps kommt vielleicht nicht ganz zur geltung ... ansonsten sag ich einfach mal ... respekt!!!!
hab mal nen paar bilder hochgeladen.
kritik natürlich erwünscht!
vor allem stört mich eine sache ... nennt man es hüftgold? wie krieg ich das an den seiten der taille weg?
Zitat:
Zitat von MrOlympia22
wenn die beine zum rest passen, aufjedenfall vorbildlich.
paar daten wären sehr nett ;)
MrOlympia22, sehr fein!
... und was kleines von mir:
19yo
183cm
86-87kg
gruß
Meiner Meinung nach perfekt. Genau das ist mein ziel ;>Zitat:
Zitat von pieL
Respekt :)
So, hier mal ein paar Schnappschüsse von mir, eben nachm training...
20jahre, training seit ca 4 jahren (im moment leider nur sehr unregelmäßiges training), 182cm, 84kg
was sagt ihr dazu?
mfg ;)
^^Man sieht, dass Du irgendwelchen Sportaktivität betreibst......:gruebel:
Edit..........