jaZitat:
Zitat von Huge86
naja nicht gerade große Portionen aber sonst ist es schon ok!
ansonsten EW 2-3Shaks und gut is es!
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jaZitat:
Zitat von Huge86
naja nicht gerade große Portionen aber sonst ist es schon ok!
ansonsten EW 2-3Shaks und gut is es!
Ich würde sogern mein alten nick wieder bekommen^^
Falk333 war soviel arbeit:)
achja cool das ich echt damls mal ein Log geführt hab:)
edit 2005 ist ja auch schon lange her ich glaub ich werd alt:/
Und den alten Nick hast du nichtmehr weil?? :soso:
passwort vergessen:/
email adresse ist auch eine andere...
achja
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=62161
ich kann froh sein das es den menorey effekt gibt
wenn ich die alten bilder sehe bekomme ich gerade das kotzen^^
mmh ich such aber eigentlich noch bilder von 2005 wo ich aufgehört hab....
juli 03 angefangen ohne plan bis okt 03
dann mit TP wkm gabs damsl schon^^
bis 14 Mai 05...
dann kamm die große Sünde meines lebens... Stoff
Testo E ja und das beim Bund....
später Teste P mit tren....
bis Feb 07 da hab ich mir die handgebrochen und den Sport mehr oder weniger eingestelt vermutlich noch ab und zu ca ein halbes Jahr trainiert bis es es wohl ganz aufgehört hat und ich dann irgend wann so aussah
http://s1.directupload.net/file/d/2961/ym9gq2we_jpg.htm
Jetzt bin ich absoult clean hab mehr erreicht als früher(Körper) und das nur mit harten TE+ sauberer Ernährung
Bald kommen aktuelle Bilder wieder
bin zur zeit in der massmashe aber diesmal Liegt 86kg auf 177cm mit 41OA KF etwas höher nur als im Juli
Kraft ist bei 90% zu meinen frühren max Leistungen und das in 10Monaten:) ohne stoffen...
aber ich bin immer noch geschockt von den Bildern frührer...
also hab ich keine gute Gentik...
(ich suche noch Bilder wo ich ein 44er OA hatte 95kg.... aber irgendwie finde ich keine:/)
Stoffer... ahja.... T:
Bin raus. :winke:
:D
Und was hat dich nach so langer Zeit wieder zum regelmässigen Training gebracht ?Zitat:
Zitat von *Teufel*