Maximum erreicht

Fatal Error hat auch einen Fatal Error im Hirn..... wie gehen nun eigentlich die smily´s hier ?



MfG

habe ihn mal für ein paar tage des forums verwiesen.
wenn ich danach weitere posts dieser art von ihm lese wird er für längere zeit gesperrt.

sinnlose kommentare wie seine können nicht geduldet werden.

Ja....hier kommen noch nachträglich die Smily´s zu "Fatal Error" :

:hammer: :klatsch: :vogel: :bussi: :)) :)) :)) :)) :)) :))


MfG

Ich kann nur sagen: PERFEKT! Beine sind auch der Hammer... (Die Beine sind nicht Massig genug??!! *TzTzTz*)
@andere Member - Habt erstmal so nen Körper, dann könnt ihr Verbessrungsvorschläge geben!!!

wie gesagt :toller körper wirklich toll...
aber am rücken würde ich noch etwas nachhelfen,ansonsten toll..

Mal kurz offtopic:

Wer ist der Schwarze auf deinem letzten Bild?

lg Marlas

clarence de vis

Oberkörper ist o.k. Ich würde Beine, Waden, Schenkel, Hintern, jetzt intensiv trainieren.

Die Oberschenkel sehen doch eigentlich sehr geil aus wo sind die guten OS pictures

Leider ist mein trainingshoch momentan fürs erste abgebrochen :-)
Habe es an der Beinpresse etwas übertrieben und mir nen Lendenwirbel ausgerenkt, und das noch gepaart mit nem angenehmen Muskelfaserriß im Gluteus.
War schon beim Orthopäde und habe mir die letzte Woche jeden Tag ne Kortisonspritze abgeholt.
Ich kann weder laufen mich bücken, geschweige denn trainieren und dieser Zustand wird wohl noch nen bissl andauern.

Naja trainieren gehe ich trotzdem irgendwie, mal sehen ob ich Übungen finde die ich machen kann.
Da wird wohl ne Menge Kreativität gefragt sein.

So eine *******