@meiermanni
also von runterhungern kann keine rede sein, 9 monate sind 38 wochen, also pro woche ca. ein kilo, gehungert habe ich die ganze Zeit nich einmal sondern habe immer gegessen bis ich satt war! Außerdem ist man ja auch motiviert und will dieses Gewicht endlcih runter haben, wenns dann halt so schnell geht, sagt man sich bestimmt nich, es ist zu schnell, ich esse jetzt wieder mehr...
Wie die Haut sich dabei anpasst ist sicher auch etwas genetisch bedingt, aber ganz weg gehts das nich, selbst wenn man so langsam abnimmt das es 10 jahre dauert, die Haut muss ja irgendwo hin, und wird nich, wie z.B. Muskeln einfach abgebaut wenn nich mehr gebraucht wird.
Das will ich mal sehen wie man so große Bauchmuskeln hinbekommt das da nix mehr hängt...:rofl: wenn du weißt wie es geht kannst mir ja mal zeigen, würde mich freuen, mein Bauch hängt nämlich auch.:zunge:Zitat:
Zitat von meiermanni
2kilo Fett weg velleicht keine schlechte Idee, aber 1 Kilo Muskeln aufbauen pro Monat wird wohl etwas schwer werden. zumal das mit dem auf und abbauen paralell wohl so gut wie unmöglich ist.Zitat:
Zitat von meiermanni
@nessie
Also die Haut wird etwas hängen, hatte ne ähnliche Statur wie du, und bei mir hängts nur am Bauch und Brust n bißchen, Rücken Beine usw. sieht alles fast normal aus, also so schlimm is das mit der Haut auch nnich, man kann damit leben.
UNd wohler fühlt man sich auf alle Fälle danach, wie ein neues Leben!
Das kannste mir glauben.:kult:
