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Was mir dan bisschen ****** macht ist einfach die mögliche "Abhängigkeit", ggf. auch psychisch. Also dass man so drauf abgeht, dass man ohne nicht mehr kann. Gibt es da nicht ein moderates Zwischending? Kann man auf Craze noch pennen, selbst wenn man erst von 20 bis 21 U hr Workout macht?Zitat:
Zitat von theanh7337
Achso, was ist denn bestprice zitas...?
Ok, ich lasse mich gerne eines Besseren belehren. Welche Studien sagen denn "Dendrobex" oder "Dendrobine" eine leistungssteigernde Wirkung nach ohne Nebenwirkungen? Und warum zaubert die mal wieder irgendeine Nobody-Firma aus dem Hut und alle fahren drauf ab? Was ich nach einer kurzen Recherche gefunden habe, spricht nicht gerade für einen stimulatorischen Effekt:
Dendrobine, C16H25O2N, has a slight but demonstrable analgesic and antipyretic action—much weaker than that of amidopyrine. It produces moderate hyperglycemia, diminishes cardiac activity in large doses, lowers the blood pressure, suppresses the respiration, inhibits isolated rabbits' intestines, and contracts isolated guinea pigs' uteri.
The minimal lethal dose determined by intravenous injection in white mice and rats is 20 mgm. per kilogram, that in guinea pigs 22 mgm., and that in rabbits 17 mgm. per kilogram. Death is preceded by convulsions.
http://jpet.aspetjournals.org/content/55/3/319
Also eher leistungsmindernd zumindest bei Meerschweinchen.
Offenbar ist Dendrobine das in der traditionellen chinesischen Medizin verwendete "Shi Hu". Aber auch dazu lässt sich nicht s finden, was auf eine boostende Wirkung schließen könnte. Höchstend eine adaptogene... Siehe z.B.
http://www.china-park.de/tcm/arzneie...bii-herba.html
http://taoism.about.com/od/herbsthat...n/g/Shi_Hu.htm
Hier auch als blutdrucksenkendes Mittel (nicht gerade boostend), zur Anregung der Magensäfte und gegen trockenen Mund.
Komisch, dass viele bei Craze von trockenem Mund als Nebenwirkung berichten (eine typische NW von Stimulanzien), wenn Shi Hu/Dendrobine doch gerade dagegen wirken soll?!
Man müsste sich nochmal genau die von der Firma angeführten Studien vornehmen und bewerten, vielleicht ergibt sich daraus etwas. Bis dahin halte ich Craze für sehr suspekt.
der ganze künstliche wirbel, der hier gerade um craze inszeniert wird, ist sowieso mehr als suspekt...Zitat:
Zitat von Metalhead
So ist das. Witzig, dass jeder neue Booster angeblich immer auf irgendeine Substanz aus der traditionellen chinesischen Medizin zurückgeht ;)
Obwohl, die neue Superpflanze in Superzize von AX "Haplophyllum tuberculatum"
fand in der alten ägyptischen Heilkunde Verwendung :D
Also alles nur Marketing-Gags. Es gibt meiner Ansicht nach nur zwei Möglichkeiten, erstens die Wirkung geht auf die alten Bekannten Koffein, etc. zurück und der Rest ist Placebo bzw. bewusst von Firmenseite induzierter Hype. Als Konsument denkt man, was der kompliziert anmutende Name der Inhaltstsoffe auch vermuten lässt, man nimmt etwas ganz Besonderes.
Zweitens, wie oben vermutet, der Booster wird mit einer synthetischen Stimulanz aufgepeppt, verschleiert unter harmlos klingenden Namen, so wie es bei Geranium der Fall ist.
Welche der beiden Möglichkeiten auf Craze zutrifft, wird sich zeigen.
meine momentane und vermutlich auch all time favorite kombi sieht folgendermaßen aus..
im prinzip wechsel ich immer zwischen speed serum und gaspari super pump in kombination mit bcaa tnt und vpx powershock.
die speed serum/vpx kombi ist bestens für das cardio training geeignet, super pump + vpx oder bcaa tnt für das krafttraining.
beide kombis werden noch mit 2,5gr magnesium citrat, 2,5gr ALCAR (ich schwöre drauf!), 1gr HMB und 500mg himbeerketon gepimpt.
:daumen:
diese ganzen auf stims basierenden booster wie jack oder in diesem fall craze gaukelt einem eine enorme wirkung durch mentalen höhenflug vor, das wars aber auch schon. für den eigentlichen zweck wie muskelaufbau, ermüdungsresistenz und regeneration bringt dieses zeug nichts. eher im gegenteill, durch die stims hat man sogar nach dem training noch eine erhöhte cortisolausschüttung was dann sogar kontraproduktiv für das krafttraining bzw die regeneration ist.Zitat:
Zitat von Metalhead
ich kann meine oben ganannte kombi nur empfehlen, ist stim frei, bringt trotzdem nen super fokus und geht ab wie schmitts katze :D
Würde ich gerne mal probieren. Kannst Du mir sagen wo man diese Sachen bekommt?Zitat:
Zitat von turbo-d
gaspari SP max = 29,90€ bei prozis.com
VPX mit dem 10% Facebook Rabatt bei mcsportnahrung für 22€
speed seerum + bcaa tnt direkt bei peak. da läuft momentan noch
die "15% auf alles" aktion...
Ich kann Turbo nur beipflichten, BCAA TNT und VPX Powershock sind sehr gute Produkte, wobei ich aber auf Super Pump bzw. Speed Serum verzichte, da ich ohnehin ziemlich viel Kaffee trinke (auch kurz vor dem Traning) und nicht noch zusätzliches Koffein vor dem Training konsumieren will. Ich nehme auch seit einiger Zeit 1,5-2g ALCAR, gibt für mich einen schönen mentalen Push und eine leicht bessere Stimmung. Dazu gibt es dann noch 4g Beta-Alanin und BCAA TNT, wobei ich davon die eine Hälfte vor dem Traning trinke und die andere am Anfang/Mitte des Tranings. Bin mit dieser Stim-freien Kombi eigtl. sehr zufrieden. Längerfristig bringt das jedenfalls mehr für Kraft und Muskelaufbau als irgendein Pusher.
Demnächst stacke ich vielleicht noch etwas Citrullin mono dazu, mal sehen ob das die ganze Sache nochmal aufwertet.