HOME GYM - Heimische Schmiede

Ist halt mein Traum den ich da jetzt endlich auslebe, mir ist egal wieviel Geld da verloren geht, hauptsache das Ist / wird gut. Verbringe neben Arbeit und Freundin auch jede freie Minute dort mit Training und renovieren :).

Ich suche genau aus wer rein darf und wer nicht und so freut man sich über jeden der da ist. Es gibt kein Training an dem ich mir denke: "Mist der Trottel schon wieder".
Man Pusht sich gegenseitig und es sind nur ernsthafte Sportler und die, die es werden wollen da.

Kann ich nur empfehlen :)

Zitat:

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@Mano: Ich will im Sommer nen kleines Wettkampf / BBQ Event machen, bist natürlich eingeladen (die Beinpresse zu testen)

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Danke, komm dann gerne drauf zurück :bierle:

Ich find gut, dass die Halle relativ "neutral" eingerichtet ist, das grün macht sich auch gut farblich. so kannste diverse Zielgruppen ansprechen.

Meint ihr es lohnt sich 550€ mehr zu bezahlen und mir das Rack inklusive Latzugstation und 125kg steckgewicht zu holen oder soll ich lieber beim simplen Rack bleiben? Habe das Gefühl wenn ich mir jetzt das normale Rack hole, bereuhe ich es später mit nicht das komplette Paket geholt zu haben. Soll ja jetzt ne Investition für die Zukunft sein

Die Latzüge im Rack sind nicht so der bringer. Kauf das normale Rack.

Bei Odenwälder gibts gerade wieder die mit Abstand beste Bankdrück-Maschine die jemals gebaut wurde. Josef Schnell sei Dank.
Wenn ich sie nicht schon hätte, dann würde ich sie sofort kaufen. Für Homegym-Nutzer ein absoluter Pflichtkauf!
350Euro für so ein Gerät sind nix. Unzerstörbar, leicht vom Gewicht her und biomechanisch absolut genial. Perfekte Widerstandskurve, gefederte Ablage, Scheibenaufnahme. Durch das Stehen hat man auch super Stabilität im Rumpf. Rückenprobleme sind völlig ausgeschlossen. Ich liebe das Teil

https://www.flickr.com/photos/odenwa...t/14915020494/

Kann man die maschine auseinander bauen zwecks verschicken?
Lg

Ja, das geht. Aber die Einzelteile sind dennoch etwas sperrig, weil das Ding eben so simpel gebaut ist.
Es geht aber auf eine Europalette.

Sehr geile Maschine. Haben wir im alten Gewichtheberraum gehabt. Leider gerade kein Geld mehr übrig :/

Heute ist noch ein 200cm Boxsack dazu gekommen. Extra 420km dafür gefahren.

Im Hintergrund sieht man das neue (unaufgeräumte) Wilde Seil und die neue Hex/Trapbar.
http://fs1.directupload.net/images/141125/y36b9deu.jpg

Falls die Schnell-Maschine bis Anfang Januar noch zu haben ist, werde ich wohl zuschlagen.

Mach das.
Das geile daran ist ja auch, dass man sie zum Rudern umfunktionieren kann. Einfach iene Hantelbank (Lehen aufrecht) davor stellen. Dann mit dem Gesicht zur Bank hinsetzen und ziehen. Das ist genial, weil wieder die optimale Widerstandskurve (Längstkontraktion) gegeben ist. Mache das immer einarmig