Dennis "the Big Bad" Wolf" News

Hi Lou,
Cutler hat verdient gewonnen,er wahr in einer sehr guten Form.
Coleman hat die Form nicht gebracht wie die Jahre davor .
Es könnte möglich sein dass wenn Ronnie dieses Jahr in einer sehr guten Form antritt den Sieg holt.

Günter ist ein sehr netter Kerl,als Bodybuilder gefällt er mir leider nicht.Man kann sich halt nicht selber malen.Günter hat sehr viel in seiner Karriere erreicht,er war der jenige der am meisten von den Pros verdiente.Ich denke an Cutler sein neuen Vertrag kommt keiner dran.
Ich denke der Günter kommt nicht mehr auf die Bühne zurück.

Markus hat mir früher gefallen,wo er in Toronto und in New York gewonnen hat.


Dennis

Zitat:

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Zitat von Dennis Wolf

Hallo,
Von meinen Freunden und meiner Familiei bekomme ich fast immer die selben reaktionen.Entweder "boah!" oder" findest du das gut?"Werde aber von den meisten unterstützt.
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Dennis

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Manche Aussagen meiner Mitmenschen finde ich zum schießen! Der oben von Dennis geschriebene ist einer davon! "Findest du das gut?" - Nö, aber ich dachte ich mach´s einfach mal... :oje: Was für eine Antwort wird da eigentlich erwartet?
Oder auch: "Boah! Machst du Sport???" Alles schon wirklich gehört! Ziemlich lustig wenn die Maschine die neben einem läuft 115 kg wiegt und die Muskeln fast frei von Fett sind! Ziemlich klasse dann die Antwort: Ja, ich spiele Schach...!

Ich nehme an Dennis ist an einem Punkt angekommen wo er selber gut erkannt hat mit wem es sich lohnt befreundet zu sein und mit wem nicht weil es einfach keinen Sinn hat.

Lg
Nicole

Hallo Dennis ,

hab in einem deiner Threads gelesen das Du Pit Trenz kennst . Wann bist Du den mal im Klock ? Ich bin Gießener und trainiere dort ! :-))) Pit kenn ich auch ... Klock ist ja jetzt nicht mehr Allstars !!!

Desweiteren würde mich mal interessieren was Du sonst noch ißt außer Pute und Reis ? Quark , Hüttenkäse ....?
Und wie Du dich vor einem Wettkampf hinsichtlich Diät und training umstellst ?

Vielen Dank

Ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg

Gruss Bubfrost

Wahre Worte;)

Danke für den Tip klingt gut! :rotwerd:

Warum ist ein 4er Split zuviel? :kult:

Hi Dennis,

ich weiß von Tom Platz, dass er bevor er mit dem Training angefangen hat, in die Bibliothek gegangen ist und dort zunächst einmal viel über den menschlichen Körper, Bodybuilding, Ernährung etc. gelesen hat.

Ich selbst hatte das Internet (+ zunehmende Trainingserfahrung) um mein BB-Wissen zu erweitern (Btw: Was hälst du von www.bodylinks.de ?).

Woher stammt dein BB-Wissen, welches dich nun zur Elite des Bodybuildingsports befördert hat? Hattest du sowas wie einen Mentor/Trainer?

hallo dennis wollte dich mal fragen wie du deinen bizeps trainirst meiner wächst nämlich überhaupt nicht im vergleich zu den anderen musklen vieleicht hast du ja in paar tips für mich

mfg florian

spricht irgendwas gegen "schweres" kreuzheben oder ist es nur "angst" vor ner breiten hüfte? verletzung? oder einfach so... (nich falsch verstehen wills nur wissen hihi)

Hi Dennis, wie sieht es bei dir mit dem Alkoholgenuss aus? gibt es schon mal häufiger Abende, an dem du dir was genehmigst? und in welchen Maßen artet das bei dir aus?:) was würdest du generell sagen wie schädlich Alkohol auf den Muskelaufbau ist unabhängig davon, ob du damit Erfahrungen gemacht hast.
Gruß

Hallo Galami,
Ich musste mir meistens alles selbst beibringen und selbst Erfahrungen sammeln.
Habe damals natürlich ein paar Sachen falsch gemacht aber es hatte auch ein Vorteil.Man macht diese Fehler nicht ein zweites mal und man lernt seinen Körper genauer kennen.Im Bodybuilding lernt man immer wieder was dazu.Ich hatte erst später hilfe von etwas erfahrenen Bodybuildern.
Seit der WM arbeite ich mit Pit Trenz,Dr.Martina Herget und Dietmar Kliesch zusammen.

Die Seite ist sehr informativ,stehen auch paar sehr gute Sachen drin.


Dennis