Ich hab hier eine risottopackung. Warum hat die trockenmasse mehr protein?
Ist das nur weil der risotto nachm kochen schwerer ist?
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Ich hab hier eine risottopackung. Warum hat die trockenmasse mehr protein?
Ist das nur weil der risotto nachm kochen schwerer ist?
Ähm... Ja.... Lol
Deshalb hat Trockenfisch/-fleisch auch so schön viel Eiweiß :))
Wann genau ist denn die show (posing) und die Wahl zum mr olympia ? Nächsten samstag ? Zur welche deutschen zeit und wird es übertragen ? Sky, stream, etc. ?
http://www.bbszene.de/bodybuilding-f....php5?t=157340Zitat:
Zitat von Insane1
Seh ich das richtig, dass das wichtigste (posen auf der bühne + siegerehrung) dann von samstag auf sonntag nacht um 4 uhr deutsche zeit ist ?
Solche Fragen bitte im entsprechenden Fred.
Danke!
hi,
ich habe die letzten jahre nimmer so ausgiebig über die Wk-szene gelesen (internet, magazine).
mir fällt jetzt auf, dass der deutsche profi-nachwuchs etwas mau ist momentan, oder täusch ich mich?
damals , als Schlierkamp und Rühl aufm Zenit waren, tauchten schon Rockel und Wolf in profi-wettkämpfen auf .
wer rückt da heut bald nach? außer die letzten beiden genannten ist da nix zu lesen international und die sind ja auch nimmer die jüngsten.
warte mal auf budesheim. da kommt noch was
Ist es in Ordnung/sinnvoll wenn ich zum WKM-Plan noch eine dritte "Ganzkörpereinheit" mache?
TE3 z.B.:
- Dips
- Klimmzüge im OG anstatt UG
- Beinbizeps
- vorgebeugtes Seitheben
Montag: TE1
Mittwoch: TE2
Freitag: TE3
Würde mir (mehr) Spaß machen, lg :)