hey,
kann man Langhantel-rudern auch mit nem Untergriff machen?
ausserdem: wie breit sollte ich die stange greifen? Schulterbreit oder eng?
Danke im vorraus!
Druckbare Version
hey,
kann man Langhantel-rudern auch mit nem Untergriff machen?
ausserdem: wie breit sollte ich die stange greifen? Schulterbreit oder eng?
Danke im vorraus!
Ne, auf keinen Fall!:kopfwand:
Wie wäre es mit EINWENIG Eigeninitiative???? Steht alles im WKM Sticky, aber ich will mal nicht so sein und helfe dir
http://www.youtube.com/watch?v=oohOHEf7cjE
es gibt keinen thread , der WKM-Sticky heisst. der WKM Plan ist doch schon ein "WICHTIG-THREAD" -.- :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand:Zitat:
Zitat von waslos
höfflichkeit ist bei dir wohl auch ein Fremdwort, aber kein wunder im internetsss
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=46034
Du zeigste keinerlei Eigeninitiative, da bringen auch keine 10 smileys oder die seltsame argumentation was
wow vooll im "WKM sticky" wa? haha
trotzdem danke.
Im thread von wkm steht auch was über Rudern im Untergriff.Zitat:
Zitat von deMax13
Schiebe dein Verhalten mal aufs Alter:ratlos:
Und auf ein einfaches Danke für die beiden links kommst du auch nicht
lern bitte lesen.Zitat:
Zitat von deMax13
Du bist echt unglaublich, da fällt mir wieder ein, wieso ich hier nie poste.
Wie alt bis du, 13? Nimmst du dir also raus, dich so zu verhalten, weil du im netz anonym bist? Würdest du auch Leuten, die älter sind, und dir helfen, mit solch einem Ton gegenüberstehn? Das beste ist natürlich, im netz wird nie ein Fehlverhalten eingestanden.
Es geht nicht darum, was du sagst, sondern wie du es sagst und meinst. Viel Glück beim nächsten mal, wahscheinlich findest du wieder nen blöden, der dir hilft:sorg:
zu dumm um die Suchfunktion zu benutzen & dann noch frech werden... geh du lieber wieder wow zocken
@deMax13:halt dich mal was zurück,junger freund! :nono:Zitat:
Zitat von deMax13
du willst hier was von uns,und nicht umgekehrt,also gewöhne dir bitte einen vernünftigen ton den anderen usern gegenüber an,die dir helfen wollen!!!