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hey leute , hallo erstmal :)
bin bald 18 ( hura :P) und bin schon seit ner weile am gedanken auf wettkampfbodybuilding umzusteigen, hängengeblieben .
bin auch frisch seit 15 min in diesem forum und hoffe auf hilfreiche tipps.
habe null ahnung was ich jetzt machen könnte . wie läuft sowas ab ?
ernährungsberater etc. ?
:gruebel:
Ist das eine ernst gemeinte Frage?
sonst würde ich mir ja nicht die mühe machen und ein thema erstellen , also ja :)
Mühe?
Daten wären sehr nett. Trainierst du überhaupt schon?
Umstieg von was eigentlich? :gruebel:
Golf, Tischtennis...?
hallo hit4ever,
gibt es keine wettkampf-BBs im hitforum?
viele grüße
siap
Naja normal trainiert man bis man meint man ist so weit. Dann sieht man sich an welcher Verband was macht und meldet sich an. Macht Diät und geht auf die Bühne.
danke erstmal für die antworten .
also ich trainiere schon seit 2 jahren , 1 jahr mit ordentlicher erfahrung würde ich sagen .
186 cm 81 kg 11 % fett .
also soweit bin ich definitiv noch nicht . aber mir schießt der gedanke schon seit wochen durch den kopf , wollt einfahc mal wissen wie sowas abläuft
Normal suchst man sich jemanden der da schon Erfahrung hat und einen betreut. Musst dich bei dir in der Gegend mal umhören.
Kann natürlich auch alles alleine machen, aber grad am Anfang nicht ohne.
Einfach schon mal einen bunten Slip und eine große Tube Bräunungscreme kaufen :professor: