hallo ich bin 33 jahre alt und wiege derzeit 130 kilo. ich habe schon öfters mal mit kraftsport begonnen aber es nie richtig durchgezogen. meine frage nun , ist es möglich in meinem alter noch fit für die bühne zu werden??
ich habe einen recht guten körperbau und das krafttraining schlägt bei mir schnell an. natürlich habe ich es noch nie ausgereizt.
danke schonmal im vorraus für antworten und empfehlungen.