Nach 20 monaten training. natural

Hallo bbSzene-members,

wollte euch mal meine Fotos nach 20 monatigem Training, dank diesem Tread, vorstellen.

Trainiere jetzt seit Mai´06 das HIT-Training dank Thorens. Davor trainierte ich 3 x die Woche eigentlich nach keinem so richtigen Prinzip (8-12 Wdh. und 4 Sätze pro Muskelgruppe;
MO= Brust + Trizeps, MI= Rücken + Bizeps, FR= Beine + Schultern).

Körpergrösse: 185 cm
Körpergewicht: 74 kg

Bin noch nicht zufrieden mit meinem Gewicht. Möchte wenigstens auf die 80 kg kommen.

Jetzt bin ich dabei das HIT Training mal zu testen. Bin schon sehr gespannt und motiviert auf die vielversprechenden Erfolge!! :daumen:

Wünscht mir Glück!
Ciao


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http://mitglied.lycos.de/ringsen/DSC00837b.jpg

:winke:

Schönen Gruß aus der Nachbarschaft.
Sieht ganz gut aus, für die Zeit ok.
Würde nicht glauben das du nur 74Kg wiegst.

wenn ich so nach 20 Monanten aussehen würde, wär ich mehr als zufrieden :)

@philippalex: gruss zurück!! :)

@pan2k: vielen dank :)

@conz: danke! ja ich weiss. is in arbeit ;)

sieht sehr gut aus! :daumen:

brust könnte meiner meining nach mehr vertragen!

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Würde nicht glauben das du nur 74Kg wiegst.

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Sieht gut aus! Weiter so.

aber die gesichtsausdrücke sind die besten ;)

was guckstn so blöd .... has inne hose ge******en ?


nur spaß ;)

sieht sehr sehr gut aus , gefällt :d_up:

Sieh gut aus! Und immer schoen boese gucken, dann wirkt es noch heftiger. :zunge:

ist ok aber koennte nach dieser zeit auhc mehr drin sein, naja who cares, mach weiter so