Suche gutes "Natural-Bodybuilding"-Buch. Habt ihr Vorschläge?

Grüß Gott, liebe Leuz,

Ich bin überzeugter natural Bodybuilder (wenn man das bei meinem Körper schon sagen darf) und suche derzeit ein Buch über "Natural Bodybuilding".
Es sollte eigentlich schon breit gefächert sein; also über jedes Thema z.B. Ernährung, Training, eventuell Supplemente etwas drinstehen.

Natürlich hab ich im Internet schon ein bisschen rumrecherchiert, aber mich würde Eure Meinung interessieren.

Wisst ihr da vielleicht ein gescheites Buch? Ich würde mein Wissen nämlich gerne ein bisschen erweitern...


Vielen Dank!

grüße

Brawn von Stuart McRobert... :-)

Kenn ich allerdings nur auf englisch und ich weiss nicht ob es eine Übersetzung gibt...

naja... so gut ist mein Englisch denk ich mal nicht.

Auf deutsch sollte es schon sein :-)

ciao

Zitat:

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Zitat von cyberknight

Brawn von Stuart McRobert... :-)

Kenn ich allerdings nur auf englisch und ich weiss nicht ob es eine Übersetzung gibt...

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lettort.





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kraftraining für kung fu und karate von eberhard schneider ( der titel täuscht ein wenig ist nen super buch für bb + ecth sehr gutem ernährungsteil)

superkniebeugen von novagenics verlag ( das muss man haben. auch wenn der titel so und so viele muskeln in so und soviel wochen blöd gewählt ist, hat das buch bzw system absolut nich nötig)

die seele der muskeln von kieser ( dann kannst du dir auch so manche andere märchenbücher sparen...)

modernes krafttraining von tünnemann ( ein nüchternes sportwissenschaftliches buch ohne bilder von muckimännern usw...sehr empfehlenswert aber nicht ganz so einfach zu lesen)


das sind so die besten die mir in der richtung einfallen und die ihr gewicht in gold wert sind

:kult:

Zitat:

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Zitat von trialcottbus

lettort.

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Hilfreiche Comments sind natürlich immer willkommen :-)

hey,
was haltet ihr denn von diesem Buch hier? Hat das einer schonmal gelesen?
http://cgi.ebay.de/Natural-Bodybuild...QQcmdZViewItem

tschö

muskel guide ---> super ******* hauslektüre

ist voll mit bildern auch für den dämlichsten stoffer zugebrauchen.

Zitat:

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Zitat von trialcottbus

muskel guide ---> super ******* hauslektüre

ist voll mit bildern auch für den dämlichsten stoffer zugebrauchen.

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und dieses Buch "muscle guide" soll also gut sein??

wie stehts denn nun mit dem Buch, welches ich oben genannt hab, "Natural Bodybuilding"???

grüße

geh in die nächste bücherei und schaus dir an das gibts echt überall.
das buch plus forum wissen mehr braucht man nicht.