Zu welcher Tageszeit trainiert ihr?

Zu welcher Tageszeit trainiert ihr immer?

naja, da ich bis 20 Uhr arbeite, geht´s halt nur spät außer Sonntags da muß ich früh aufstehen weil´s Studio um 14 Uhr schließt :crybaby:

zwischen 9 und 24 uhr

Meistens gegen 20.°° Uhr und am WE gegen 13.°° Uhr. Ist ja eigentlich egal, wann man geht, solange man bei einem gesunden Schalfrythmus nicht vor 9 und nicht nach 22.°° Uhr geht.

Ich kenne einen, der geht steht immer extra frühs auf um 6Uhr zu McFit zu gehen. Frage mich nur warum der das macht.

idR starte ich um 14:30, schön 2 Stunden nachm Mittagessen

ich gehe meistens abends trainieren, da ich morgens und mittags wegen der schule nicht kann.

Ich trainier jetzt grad :benchpress:

Ja ja Wochenende is geil, unter der Woche nach der Arbeit muss man sich scho ab und zu bisl motivieren und den ***** hoch kriegen!

Zw. 9 und 22 Uhr.

Am liebsten nach dem Mittagessen.

ThePump