Hi All!!!!!!!
Brauch dringend ein Video von "Lyen Wong"!!!!!!! die Bodybuilderin aus Fern ost! kann mir da jemand weiterhelfen wo ich welche finde??? oder wo ich überhaupt ein Video von ihr finde???
Brauche das dringend!!!!!
vielen dank!! ;)
Druckbare Version
Hi All!!!!!!!
Brauch dringend ein Video von "Lyen Wong"!!!!!!! die Bodybuilderin aus Fern ost! kann mir da jemand weiterhelfen wo ich welche finde??? oder wo ich überhaupt ein Video von ihr finde???
Brauche das dringend!!!!!
vielen dank!! ;)
Meines Wissens ist Lyen keine Bodybuilderin...Fitness trifft es da eher.
Ich würde vielleicht bei ihr direkt nachfragen. Gib doch einfach mal bei Google ihren Namen ein dann findest du sicher ihre Webseite.
LG
Nicole
wirklich SEHR gute bilder...
da haste dein video http://www.lyenwong.de/pix/lyen_core...a_010505_2.wmv
hehe, ist das geil, wo der typ der anderen den pokal wegfegt
wow...gefällt mir gut!
Das is ein verdammt heißes Mädel:loveyes: , wenn ihr noch Pics habt als her damit bitte.
Nach einem Besuch auf Kuba vor einigen Monaten haben wir nun endlich das Video dazu fertiggestellt. So sieht Bodybuilding im (immer noch) real existierenden Sozialismus aus... der Unterschied zu unseren Studios ist doch enorm!
http://www.youtube.com/watch?v=9DYu6j1LWew
Ich hoffe, das Video ist hier richtig. Ich komme da drin vor, also kann "Fitnessbabes" nicht so falsch sein, oder?
LG
Lyen
Bist du das? Tolle Figur! :loveyes:
Wen meinst Du jetzt?
Zitat:
Zitat von Karl Wurstmann
du scheinst ne nette figur zuhaben(wenn du das am anfang bist)
Hi Lyen !
Willkommen hier an Board.
Danke für den Clip. Ist aufschlussreich.
-ja!- und??Zitat:
der Unterschied zu unseren Studios ist doch enorm
-sehen die männer in den studios hier besser aus??- NEIN!
die ganze chromblitzende schei.e braucht man doch nicht wirklich....
ums mal sozusagen- UND wenn die ganzen mädels hier einfach nur kniebeugen machen würden anstatt hundert sinnloser sätze an irgendwelchen maschinchen dann hätten sie auch einen festen po u. oberschenkel- aber das wäre zu einfach u. zu anstrengend.......:D :daumen:
btw. find kuba schön u. interessant!! - kulturschock??- schock den krieg ich maximal in europas großstädten.....:sorg:
Schon krass der Unterschied zu unseren Studios.Aber wie man sieht hält das die Menschen auch nicht ab vom trainiern.
Und übrigens, welcome on Board:-)
Kann das Video leider nicht gucken.
Kuba finde ich super!
Hast du vielleicht auch ein paar Photos gemacht?
Zitat:
Zitat von Vicious Viper
Ich glaub da kennt jemand Lyen noch nicht ;)
http://www.lyenwong.com/comp/ger/com...ons/index.html
Wie man sieht, kein ganz unbeschriebenes Blatt in der Szene, schön dass Du den Weg hierher gefunden hast Lyen.
Für alle Fans oder die, die es noch werden wollen, gibt es auf Ihrer Seite mehr zu sehen unter http://www.lyenwong.com/comp/ger/bilder/index.html
http://www.lyenwong.com/comp/ger/com...007/index.html
:daumen:
-nun ja- vor allem die NAC leute hätten sie doch erkennen müssen??:D
btw: sehr positive ausstrahlung.....:bier:
Auf Kuba nicht aber vor ein paar Wochen hier in Miami an Strand...
Zitat:
Zitat von Kölsch Bloot
Nach einem Besuch auf Kuba vor einigen Monaten haben wir nun endlich das Video dazu fertiggestellt. So sieht Bodybuilding im (immer noch) real existierenden Sozialismus aus... der Unterschied zu unseren Studios ist doch enorm!
http://www.youtube.com/watch?v=9DYu6j1LWew
Ich hatte das schon bei "Fitnessbabes" gepostet aber es geht ja dabei eigentlich gar nicht um mich und in der allgemeinen Kategorie findet das Video vielleicht noch weitere interessierte Mitglieder.
LG
Lyen
Danke für das Video, interessant. Und diese Lyen Wong ist umwerfend.
Was soll das heissen "diese Lyen Wong". Wenn jemand mit "Lyen" unterschreibt ist doch eigentlich alles klar, oder?
Zitat:
Zitat von babyboy
..wenn sie überhaupt etwas machen ausser cardio..Zitat:
Zitat von bobmobile
Ich glaube, das war ein Kompliment... :gruebel:Zitat:
Zitat von kplaten
Nettes Video. Die Unterschiede sind zwar enorm, aber ich find die Atmosphäre draußen trotzdem geiler (im Video). :D
Kann sein, das mit dem Kompliment. Ich hatte mich nur gefragt ob der Autor nicht gemerkt hatte, das ich das bin.... Sonst: DANKE! :-)
Draußen trainieren ist zwar toll, aber wenn es nachher zu Hause mal wieder kein Wasser gibt oder in den Läden für Wochen keine Seife ist das weniger "geil"...
Ich muß mich korrigieren - für harte Währung gibt es in den entsprechenden Läden natürlich immer Seife - für 10% des durchschnittlichen Monatslohns pro Stück.
Aber genug der Politik - ich finde es toll, wie die Jungs (praktisch keine Frauen beim Bodybuilding/Fitness) aus nichts noch was machen!
Zitat:
Zitat von BlaZn
Zitat:
vor ein paar Wochen hier in Miami an Strand...
..jaja - schon gut.......:flame: :crybaby:
http://www.zamg.ac.at/dynx/122224284...412_120703.gif
-ich brauch mal wieder urlaub.....:sorg:
Zitat:
Zitat von kplaten
Nette Aussichten ! :daumen:
PS: Video geguckt.
Sieht aus wie ein Spielplatz für grosse Jungs wobei mir da definitiv zu viele Leute rumstanden aber das lag wohl an deinem Besuch.
Ansonsten waren die Geräte ja zweckmäßig ;)
toller clip:daumen: , wunderschöne gegend - aufnahmen..
und da du ja nunmal eine der aussergewöhnlichsten und besten female athletinnen zulande bist, kannst du sicher sein ,das du hier noch ne menge netter komlimente bekommen wirst.
:rock: :bier:
Auch (oder gerade) in so einem Studio kann man gute Fortschritte machen. Grundübungen sind vorhanden + sogar ein paar Plateload-Eigenbauten.
Das Wetter auf Kuba lädt ja auch geradezu ein (wenn´s nicht gerade in der Mittagssonne ist) im Freien zu trainieren.
Der größte Nachteil den die Kubaner haben sind halt die finanz. Möglichkeiten um sich eine "bodybuildinggerechte Ernährung" leisten zu können.
P.S. habe selbst schon oft in der Karibik (u.a. auch Kuba) oder in Südamerika in allen möglichen Studios/Privatgyms/Hinterhofstudios trainiert, wobei natürlich gerade in Kuba besonders viel Eigeninitiative erforderlich ist. In den Nachbarländern wie z.b. in DomRep oder in Venezuela, Mexiko findet man mittlerweile aber schon richtig gute Studios. Trotzdem hat diese besondere Trainings-Athmosphäre etwas, "egal wie alt das Eisen ist" das man gerade bewegt. Bin mal am Strand in St. Lucia (Kuba) von einem Einheimischen angesprochen worden ob ich nicht mal nachher im "Studio" bei seinem Kumpel mittrainieren möchte, also "gesagt/getan" und schon wieder ein paar neue Urlaubsbekanntschaften gemacht...
Die amerikanische "Flex" welche ich mir noch in Frankfurt am Flughafen gekauft hatte, habe ich dem Studio dann auch gerne "gestiftet".
Ne habe ich nicht gemerkt. Ist auch schwer zu glauben irgendwie. So oder so ist es ein Kompliment an Lyen Wong.
Gruss
Ronnie Coleman ;)
Kuba ist ja nicht nur für die tollen Zigaren und Rummsorten bekannt, wir gucken doch auch gerne immer wieder die kubanische Frauennati im Volleyball an, oder in der Leichtathletik, oder .........
Die Bilder aus dem Gym finde ich echt klasse. Beweist einmal, mehr: es braucht vor allem viel Eisen & Disziplin und gute Gene schaden auch nie.
Habe auch schon viele Sachen aus Afrika gesehen, total beeindruckend. Die Kerle basteln sich irgendwie selber die Hanteln, Supplemets wie Creatin, etc. kennen sie aus den Magazinen. Und dann schau Dir mal diese Brummer an, haben Topkörper, von denen viele nicht mal zu träumen wagen.
Die Bilder sind definitiv eine Inspiration
Danke & Gruss
DS
vvllt kennen sie supps wie creatin und so aus den magazinen, aber im sozialismus stellt es keine schwierigkeit dar, an stoff zu kommen, von daher reltivieren sich die körper da wiedr ganz schnell.
wobei das outdoor gym da doch der absolute hammer war, macht bestimmt mega bock da zu trainieren
Kuba ist nicht Russland oder Bulgarien... das glaubst Du vielleicht nicht, aber der Durchschnittslohn ist 20 Euro im Monat und Grundnahrungsmittel gibt es auf Bezugskarte. Z.B. Rindfleisch oder Hühnerbrust ist auf dem normalen Weg für Kubaner gar nicht zu bekommen, das gibts nur für Touristen oder gegen "harte" Währung...
Die meisten Leute dort haben andere Sorgen als Supplements...
Zitat:
Zitat von the_pumpXX
das glaube ich dir gern, ich kenne selbst jemanden, der fährt jedes jahr für einen monat nach kuba.
aber du kannst mir nicht erzählen, dass die alle da sich nur von brot und wasser ernähren, insbesondere der brecher der klimmzüge macht. wo sollen denn all die musklen herkommen wenn er kein fleisch und so bekommt?
oder heißt es einfach, dass man kein rind und huhn bekommt, aber lamm und ziege?
das wäre dann wieder verständlich, also im bezug auf die proteinzufuhr
Doch, Fleisch gibt es (auf Bezugskarte oder gegen Devisen). Schwein oder die schlechteren Teile vom Huhn oder Rind. Ich wollte damit auch nur sagen, dass die richtigen Supplements nicht das grösste Problem der kubanischen BBler sind... und "Stoff" gibt es nicht so wie im Osten... nicht alle Länder sind gleich weil sie "kommunitisch" sind.
Zitat:
Zitat von the_pumpXX
Unbestritten gibt es große Unterschiede zwischen kommunistischen Staaten, was allerdings in der Vergangenheit vielfach Tatsache war, ist dass Leistungssport in vielen kommunistischen Ländern von der Staatsführung stark gefördert wurde, um als Aushängeschild zu dienen.
Die Sache mit den Rationskarten spricht allerdings eine andere Sprache, wobei man sich natürlich fragen muss, wer da trainiert.
Dass der Lebensstandard der Durchschnittsbefölkerung dort weit unter dem hier gewohnten Maße liegt, ist unbestritten und erklärt, warum auch in anderen Sektoren wie dem "Freizeitbereich" nicht die Umgebungsbedingungen herrschen, wie sie der Studiogänger in Westeuropa als selbstverständlich ansieht.
Bzgl Supplements sollte man noch kritisch anmerken, dass es überall dort wo eine Nachfrage herrscht, sich meist auch einen (Schwarz)Markt etablieren wird. Wenn natürlich die Zahlungsbereitschaft wegen der geringen Einkünfte nicht so hoch ist (sein kann) wird es vermutlich Hersteller geben, die Wege finden so günstig zu produzieren (einzuführen, ggf. illegal), dass die Produkte selbst für die dortigen Verhältnisse erschwinglich werden, was sich dann wohl nicht selten in der Qualität niederschlägt.
Natürlich ist das nur die Theorie zu der Sache, ich war leider noch nie auf Kuba... daher die Frage an Lyen, ist Dir dort wirklich NICHTS begegnet aus dem Bereich?
wow, das nenn ich mal richtig old-school bodybuilding... aber ist auch irgendwie schön dass es immer wege gibt zu trainieren.
wo ein wille ist, ist auch ein weg.
lyen du siehst natürlich super aus wie immer und kommst auch so sympathisch rüber wie immer:-)
hat was. also immer möchte ich da nicht trainieren, aber ist sicherlich ne interressante erfahrung gewesen.
mir gefällt das bild von kplaten absolut spitze, eine wunderschöne frau muss ich sagen
Du bekommst jeses Mittel in jedem Land, ist nur ne Frage des Geldes und der Beziehungen. Wieder am Beispiel Afrika: als Weisser wirst du am Zoll meistens auseinandergenommen, sprich wenn du kein spezielles Visum hast. Mit Beziehungen winkt einer vom Militär als Bsp. dich einfach durch, und so geht das weiter, zB. mit Polizeikontrollen ......
Die meisten Kerle in diesen Gyms haben kein Geld, aber gute Gene, die sehen auch ohne Training weit besser aus als der Durchschnittseuropäer. Oder bei den Frauen, da laufen haufenweise Lenda Murrays durch die Gegend, Top Schultern, Top Rücken, Top Beine, Top ..... und wovon: nicht vom BB, vom schweren Sachen transportieren, oftmals zu Fuss.
Was will ich sagen: manchmal muss ich mich selber an der Nase nehmen, mache mir dauernd Gedanken wie, das Creatin dann nehmen, dann kann ich aber nicht das Schlucken, dann xxx min. warten .....usw. In der sog. 3. Welt haben die echt andere Sorgen bzw. sie gehen mit dem Leben ganz anders um. Und trainieren und sehen aus wie die kleine Mr. & Mrs. Olympias.
Gruss
DS
Redest du da jetzt von Afrika?Zitat:
Zitat von DS