Eiweiß Shake unterwegs

Hi,

leider ist es mir nicht jeden Tag möglich den Shake (Zwischenmahlzeit Vormittags) "frisch" zu mixen.

Ich bereite ihn mit 0,1%iger Milch zu.

Wie macht ihr das?
Kann ich den Shake Frühs zubereiten und mitnehmen und gegen 11 Uhr trinken?

Oder gibt es dann Beeinträchtigungen im Geschmack oder setzt es sich ab?
Zudem schlägt ja Milch gerne um im Sommer...?

Wie macht ihr das, fertig zubereitet mitnehmen?

Für Tips und Tricks wäre ich Dankbar, mlchte auf den Shake nicht verzichten, nur weil es jetzt doch mal warm wird. ;-)

Hol dir so ein Shaker. Einfach Pulver rein und dann wann du möchtest einfach Milch rein tun:-)

mit den shakes ist es wie mit den weißwürsten: nach 12 uhr darf man die nimmer essen...

füll dir doch in deinen becher milch. in nem anderen gefäß lagerst du dein ew-pulver. und wenns dann 11 ist, dann schüttest un das pulver in die milch und siehe da - du hast nen frischen shake. eigentlich ganz einfach, oder?

Klar ist das einfach ;-)

Nur wird die Milch mit der Zeit warm und kann umschlagen.
Kalt schmeckt er eben besser...
Daher die Frage :-)

kühltasche + kühlakkus #popcorn

Zitat:

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Zitat von baschno

kühltasche + kühlakkus #popcorn

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Mit Reisetasche zur Berufsschule ;-) :daumen:

Shaker + Pulver mitnehmen.
Wenn du den trinken willst, einfach Wasser dazu.
In Deutschland gibts das sogar immer frisch ausm Hahn! ;-)

Trink den aber mit Milch :zunge:

Zitat:

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Zitat von Neelia

Mit Reisetasche zur Berufsschule ;-) :daumen:

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Logo, weil es auch nur riesen kühltaschen gibt, mit riesen kühlakkug #popcorn

Milch und "verpacktes" Eis in die Isokanne, wieso immer so einfallslos :salook:

Zitat:

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Zitat von Neelia

Trink den aber mit Milch :zunge:

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Neelchen, jetzt zick hier mal nicht rum *gg*

Ach das ist noch gar nichts Nitro ;P
Musst mich mal in rage erleben ;-)

Wollt ja auch nur wissen, wie die anderen das machen und ob man das gar nicht vorher mischen sollte ;-)

Zitat:

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Zitat von Neelia

Ach das ist noch gar nichts Nitro ;P
Musst mich mal in rage erleben ;-)

Wollt ja auch nur wissen, wie die anderen das machen und ob man das gar nicht vorher mischen sollte ;-)

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Unterwegs nehm ich schlicht und einfach Wasser.

Ab an den Wasserhahn, kühles Frisches Wasser in der Shaker rein, mixen , FERTIG!:-)

http://www.amazon.de/4sportlife-Shak.../dp/B001261IZM

Mit Wasser hab ich den noch nicht probiert, werd ich heut Abend mal testen, dann ist es natürlich gat kein Problem an kaltes Wasser zu kommen :)

Danke Mille für den Link, das hört sich sehr praktisch an :-)

ich hätt' mir früher auch nie vorstellen können, meinen whey mit was anderem als milch zu mischen...bis ich's mal mit wasser probiert hab'. seither schwör' ich darauf, grad bei 'frischen', fruchtigen wheys (die ich am liebsten hab' ;) ) schmeckt das IMHO viel besser. mit milch misch' ich's nur noch, wenn ich so'n richtigen malzeit-ersatz-shake mach', wo dann auch noch mq und früchte unzo reinkommen.