http://cgi.ebay.de/Seilzug-System-Kr...d=p3286.c0.m14
weiß jemand ob das gut ist.....oder hätte jemand ein bild wo es angebracht ist?
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http://cgi.ebay.de/Seilzug-System-Kr...d=p3286.c0.m14
weiß jemand ob das gut ist.....oder hätte jemand ein bild wo es angebracht ist?
Also mich würde als erstes interessieren, wie schwer ich das Teil belasten kann, mal abgesehen von der Anbringung...!
Absolut nicht für schwere Gewichte geeignet.
In anderen Aktionen steht, dass es bis min. 100kg belastbar ist, ist natürliche frage, ob pro seil oder ingesamt :). Weil 100 pro seil reicht voll aus, und für nen anfänger reicht auch 50 pro seil, das reicht für die ersten 2 jahre locker, für latzug genau wie für butterfly
aso...hat keiner soein teil?
lass es, mach klimmzüge....
bei sowas musst auch immer dran denken, is n seilzug, also wenn bis 100kg belastbar ziehste lange keine 100 kg...
ja habe mir schon extra schon soeine dippgürtel gebaut für klimmzüge.
Wollte nur mal wissen wie das teil so ist...
hat keiner ein bild davon?
Und was ist wenn ich mit den Seilen Brust machen will, weil mir ne Butterfly Maschine zu teuer ist?
was ist, wenn du dafür einfach 2 kurzhalteln nimmst?Zitat:
Zitat von sKelet0n
Was ist wenn ich davon Schulterprobleme bekommen habe, und ich deswegen zwingend Butterfly/Seile machen muss?
dann solltest du mal über deine technik nachdenken?Zitat:
Zitat von sKelet0n
ausserdem ist ne brustiso überflüssig, mach bankdrücken
...und Rotatorentraining.