spitzen body builder und Klimmzüge?

ich hab mal so ne frage...
und zwar sagen alle immer klimnmzüge sind effektiver als latzug
aber warum sieht man in keinem video spitzen athleten pull ups machen?
bei mir im studio bin ich auch einer der wenigen der klimzüge mit den rucksack macht, fast jeder ist am latzug.
danke schonmal für antworten

Weil die Top-BBs dafür zu schwer sind.

Oder zu leicht.

Zitat:

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Zitat von timmy91

ich hab mal so ne frage...
und zwar sagen alle immer klimnmzüge sind effektiver als latzug

Klimmzüge sind aus dem selben Grund in besondere weise effektiver wie Latzug, wie Kniebeugen gegenüber Beinpresse.
Es werde viel mehr Muskel beansprucht, und es ist wenn man die Übung richtig macht ist es auch der natürlicher und gesündere Bewegungsablauf.


aber warum sieht man in keinem video spitzen athleten pull ups machen?

Ich würde sagen, selten....hab schon einige gesehen.

bei mir im studio bin ich auch einer der wenigen der klimzüge mit den rucksack macht, fast jeder ist am latzug.
danke schonmal für antworten

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Bin auch der einzige bei uns der Klimmzüge mit zusatzgewischt macht,mir gibt die Übung einfach mehr.

Der Hammer Strength MTS Latzug den wir jetzt haben kommt schon fast an Klimmzüge ran.....aber nur fast :zunge:

nunja, in der offseason wiegen die nicht selten 140kg und mehr

versuch doch mal, mit diesem gewicht klimmzüge zu machen.
und zwar mit der wdh zahl, mit der die lat ziehen...

80% der leute in den studios machen sowieso kein lat-ziehen am latzug, sondern schon ne ruderbewegung....

Zitat:

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Zitat von Feel the pain

nunja, in der offseason wiegen die nicht selten 140kg und mehr

versuch doch mal, mit diesem gewicht klimmzüge zu machen.
und zwar mit der wdh zahl, mit der die lat ziehen...

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Wenn 2 BB mit 125 +120kg Körpergewicht +50kg Zusatzgewicht Klimmzüge im Satz machen können sollte es ein BB mit 140kg Körpergewicht auch hinbekommen

Der Vorteil der Maschine gegenüber den Klimmzügen ist, dass man (bzw. die Profis ;)) ihren Lat besser (isoliert) ansprechen können.

ich glaube einfach, dass viele zu faul sind um klimmzüge zu machen
so war es jedenfalls früher bei mir selbst 8-)

Es soll auch Menschen geben, die das machen was ihnen Erfolg bringt und nicht das, was irgendwelche Internetforen als ein Muss vorlabern.

MfG
M.

Zitat:

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Zitat von Mephisto

Es soll auch Menschen geben, die das machen was ihnen Erfolg bringt und nicht das, was irgendwelche Internetforen als ein Muss vorlabern.

MfG
M.

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... und mit den Namen dieser werden dann wieder Gerüchte verbreitet, was man machen müsse, um ebenfalls Erfolg zu haben. Ein Teufelskreis... :P

Tja....da hilft dann nur der eigene Verstand...wo wir aber dann beim nächsten Problem wären :D

MfG
M.

Zitat:

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ich glaube einfach, dass viele zu faul sind um klimmzüge zu machen

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War das auf die Profis bezogen?
Denn ich glaube die sind nicht faul, was das Training anbelangt :salook:

Gibt immer solche und solche .. gibt Profis die trainieren größtenteils an Maschinen und es gibt welche die machen viele Grundübungen darunter auch Klimmzüge. Jedem das seine .. bei mir funzen Klimmzüge besser ;)

mir persönlich gefallen klimmzüge viel besser.. egal ob breit oder eng mit UG. bringen mir auch viel mehr als lat-zug!
klimmis+rudern+kreuzheben ruled :rock:

naja ich hab schon paar Profi BB gesehn in you tube videos die klimmzüge machen Johnnie Jackson oder Kevin Levrone zb !!