benötige Hilfe bei Meistschaft Vorbeitungsunterstützung

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10.11.2009, 19:08
Frau Body

benötige Hilfe bei Meistschaft Vorbeitungsunterstützung

hallo,

mein Mann macht nun schon seit über 12 Jahren Bodybuilding.
Nun steht er kurz vor seiner 2. Meisterschaft!
ab 100 kg!

momentan ist er in der Massephase und ich würde mich sehr über tipps freuen:
-wie kann ich ihn am besten unterstützen
- kann ich im beim kochen eine freude machen? (sollte ne überraschung werden...kann ihn also nicht fragen

ich möchte mich einfach bisschen besser mit seiner sportart befassen und ihm auch tipps geben können!

wer kann mir helfen....?!?!

LG Frau Body

P.S: Mehr Informationen auf anfrage...
weiss nicht was wichtig und was unwichtige informationen sind...
10.11.2009, 19:17
Unregistered

Glaube es reicht den Thread einmal aufzumachen, wobei er dann wohl er in ein andres Unterforum gehört^^
10.11.2009, 19:28
Frau Body

wie darf ich das verstehen? in welches andere unterforum? welchen thread soll ich aufmachen?!?!
sorry bin neu hier und kenn mich echt noch garnicht aus...

hast du schon erfahrungen mit meisterschaften?

lg
10.11.2009, 20:27
ag1m

Naja viel "machen" kannst du da nicht, er weiß ja alles schon was wichtig ist für den Sport und die Ernährung :-)

Ansonsten Motivieren, verwöhnen usw. usf. #popcorn

Zum Thema Kochen, es sollte schon in seinen EP passen, aber in der Massphase kann man sich ja auch mal etwas gönnen, also auch mal etwas was außerhalb des aktuellen EP's liegt ;-)
10.11.2009, 20:35
Frau Body

ich würde gerne die chorio für seine posing kür machen...habt ihr da tipps? oder musikvorschläge? :-)
10.11.2009, 20:43
ag1m

Zitat:

Zitat von Frau Body

ich würde gerne die chorio für seine posing kür machen...habt ihr da tipps? oder musikvorschläge? :-)

http://www.bbszene.de/board/forumdisplay.php?f=65 Schau mal lieber da rein ;-)
11.11.2009, 11:59
Dolobra

Nach 12 Jahren wird er doch wohl nicht unbedingt soviele Tips von einem "Laien" benötigen, oder? :arcade:
11.11.2009, 12:11
greyhawk

Zitat:

Zitat von Dolobra

Nach 12 Jahren wird er doch wohl nicht unbedingt soviele Tips von einem "Laien" benötigen, oder? :arcade:

Er nicht, aber sie als "Unterstützerin/Partnerin". Das wichtigste wird sein, viel Verständnis und Geduld mitzubringen, da er in der Diätphase nicht gerade die beste Laune haben wird.

Zitat:

Zitat von Frau Body

kann ich im beim kochen eine freude machen

In der Diätphase später AUF GAR KEINEN FALL! Das ist tatsächlich sogar so ziemlich das Schlimmste, was man während der Vorbereitung tun kann. Dein Männe ißt jetzt nicht mehr wie ein normaler Mensch mit Dingen die schmecken oder auf die man sich freut oder man sich mal eine Sünde erlauben kann. Wenn du ihm jetzt in seine Diät-Planung mit einer lieb gemeinten "Hier Schatz, ich hab dir ne Belohnung gemacht!"-Sache reinfährst, WIRD das zu Beziehungsstreß führen.
11.11.2009, 13:15
Daninjo

Zitat:

Zitat von greyhawk

....

Er ist in der Massephase :professor:
11.11.2009, 13:22
greyhawk

Zitat:

Zitat von Daninjo

Er ist in der Massephase :professor:

Ik wees, Herr Professor. Deswegen hab ich "In der Diätphase später" dazugeschrieben. :professor:
11.11.2009, 13:30
Daninjo

Zitat:

Zitat von greyhawk

Ik wees, Herr Professor. Deswegen hab ich "In der Diätphase später" dazugeschrieben. :professor:

Diente lediglich der Prävention eines Missverständnis, Herr Kollege, is alled jut. :professor:
11.11.2009, 14:05
fips16

blas ihm einfach ein.. glaub mir is die schönste "freude" dies gibt..
11.11.2009, 14:26
asrail

Zitat:

Zitat von fips16

blas ihm einfach öfter ein.. glaub mir [das sind] die schönsten "Freude[n]" die [es] gibt..

Mal korrigiert
11.11.2009, 14:31
Torgerz

Zitat:

Zitat von fips16

blas ihm einfach ein.. glaub mir is die schönste "freude" dies gibt..

durchaus sinnvoll :professor:
11.11.2009, 14:36
fips16

Zitat:

Zitat von asrail

Mal korrigiert

:D:D:D:D
sehr gut..
11.11.2009, 15:54
fiestaracer07

Zitat:

blas ihm einfach einEN

das klingt ja sonst fürchterlich :D

mal davon abgesehen, dass hier vielleicht mal ne sinnvolle antwort besser gewesen wäre.
ich würde dir raten mal die wichtig markierten threads zu lesen und dich mit seinem sport ein
wenig zu beschäftigen und ein gutes rezept sollte sich im ernährungs teil auch finden lassen. =)
11.11.2009, 23:39
Frau Body

hahaha:))

ihr seits echt lustig!

das mit dem blasen ist ein echt einfacher aber effektiver tipp....da bin ich nur selber auch schon draufgekommen....hehe....

@fiestaracer07: wo finde ich denn den ernährungsteil?

@die leute die finden dass ich ein LAIEN bin...ihr habt recht was die ganzen fachbegriffe...die ernährung...die diätbedingungen und und und, bin. aber den körper von meinem mann kann ich mittlerweile ganz gut beurteilen, kenn ihn in und auswendig...hehehe!
12.11.2009, 16:47
fiestaracer07

Ernährungsforum

du kennst deinen Mann in und auswendig? Pfui, eure perversen Spielchen intressieren hier keinen :D :rofl: