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So, habe schon ne ganze Menge gelesen, schlecht ist ja keins der drei Produkte. Die Preise liegen bei Ebay pro Dose etwa zwischen 45 und 60€ pro Dose von allem Drei. Von Createston hört man ja eigentlich sehr viel gutes, deswegen tendiere ich eher dazu.
Will mal eins von den 3en probieren, neben gutem Training und guter (fettarmer) Ernährung.
CreaVitargo = "gnadenlos" überbewertet... sehr schlechte Löslichkeit
ZellTech = weitaus (viiiieeeeeel) besser als CreaVitargo...
Createston nicht schlecht, aber
wenn dann creatin "pur"
Kombi Produkte "nur" dann verwenden, wenn man Creatin Mono (also "pur") nicht (oder schlecht) verträgt
mhm, und welches protein? whey auf jedenfall oder?
Und dann selber mischen? kommt man wohl billiger weg oder :)
Klär mich bitte auf, mischa ;)
löl, probier's halt aus, ob Dir Creavitargo oder ZellTech besser gefällt. Daß Creavitargo nicht gut löslich sein soll, ist Mumpitz (sorry) - einfach kräftig schütteln, schon isses gelöst.
Und warum jeder nach Nahrungsergänzungsprotein schreit, verstehe ich nicht ganz - mit Fisch, Geflügel, Milchprodukten etc. kommt man doch super klar, extra Proteinpulver ist für Naturals meist rausgeschmissenes Geld! Benutze nur dann welches, wenn mir der Quark zum Halse raushängt (ca. 2 Monate im Jahr, mehr nie!).
Sieht nur cooooooool aus, so'n paar Dosen da rumzustehen haben ... :langweil: :whogives:
ich hasse quark ^^
ist es sinnvoll neben zelltech oder createston noch ein whey dazu zu nehmen?
ja...
da weder Zelltech noch Createston Protein(e) (also Eiweise) sind...
will man seinen Proteinhaushalt ordentlich halten, ist ein protein durchaus sinnvoll (erst recht zu der Einnahme von zelltech oder ähnlichem ;-) )
die löslichkeit von creavitargo ist in der tat ziemlich be******en. wenn das zeug ma am glas festgehärtet ist muss man mitm hartnäckigen schrubber dran um das nochma abzubekommen. der geschmack (hatte tropical) war auch ziemlich be******en.
Ich weiß gar nicht was ihr gegen CreaVitargo (zb. Blutorange) habt :gruebel:
Ich benutze immer den Stabmixer..Fazit: Supercremig das zeug!
Aber im enddefekt.. ist das Geschmack & Preis Sache !
Meinst du das jetzt auf die Löslichkeit bezogen oder was?Zitat:
Zitat von michaelp
Creatin Pur…Zitat:
Zitat von michaelp
na ja.. da wirst Du wohl nicht viel erfolge daraus ziehen!
Eine einschleuse- Matrix (um es mal einfach auszudrücken)
brauchst Du schon.. zb. Traubenzucker/Saft, Ribrose, Vitargo..usw.
DSG
Createston enthält Whey und Soja. Finde Zelltech auch besser als CT.Zitat:
Zitat von michaelp
also ich würd auch gern mal ne creatinkur machen... hab mich aber auch noch nicht entschieden was ich nehmen will... ich überlege zwischen createston und zelltech gs...
sagt einfach mal was ihr nehmen würdet :) ich glaub ich tendire zu zelltech
Createstton nimmt man nicht als Kur.
Createston nimmt man taglich morgens 80g. An Trainingstagen 80 g morgens und 40g vor und 40g nach dem Training.
Createston nimmt man mindestens 3 Monate lang, wobei bei den meisten im ersten Monat nicht viel passiet danach dafür sehr staken Massezuwachs !!!
Ich kenne keinen der nicht mindestens 3 Kilo an Muskelmasse zugewonnen hat, vorausgesetzt immer eine richtige Anwendung !
Createston ist das Non-Plus-ultra Produkt wenn Du es dauerhaft und richtig anwendest. Da kommt nichts von BMS oder allstars anähernd ran.
Willst Du jedoch einfach eine unkomplizierte schnelle Kur machen dann ist Zelltech das Mittel der Wahl, das bringt in der kurzen Zeit schon was.
Noch einmal Leute, wenn man Createston richtig und dauerhaft verwendet kommt nichts an dieses heran, wenn man es natürlich 14Tage oder 3Wochen nimmt und dann behauptet es bringt nicht tut es mir Leid.
Wer sehr beschränkt Zeit und Geld hat und eventuell noch unregelmäßig trainiert, für denn kommen vitargo und Zelltech eventuell sogar besser (kuzfristige Creatinkur), sonst nicht.
PS: nicht 40g vor und 40g nach dem Training, sondern 80g nach dem Training.
So, habe mir jetzt ne Dose Createston bestellt und werde es mal länger nehmen, kann mir das leißten (arbeite schließlich den ganzen tag) Habe auch noch den anabolix Juice dazu gekauft.
Und protein 3kg von strenghtfood (aktion 2+1 for free) und auch 3 kg whey auch von strenghtfood.
Erstmal eingedeckt an Protein fürs nächste halbe jahr :)
Erzähl uns doch nach 6 Wochen mal wie das Createston bei dir angeschlagen hat !
also ich habe über fast 3 monate createston genommen!und muss sagen so tol is es net der geschmack ist bahhh schmeckt nach magi oda kp was!im winter kannste das amchen aber im sommer gute nacht!den da schwitzt du stärker udn du schwitzt das zeug aus zieh am besten nen weißes t-shirt an.dann siehste das gelbe zeug was man säuft wie es rausschwitzt es ist nicht beser als creavitargo!finde gleich!zu zelltec nen kolleeg hat das von mir genommen und ich finde alles eine stufe man nimmt zu bisschen mehr kraft kan sich überall gut steigern!nur der unterschied crerateston von peak ist das ja is sau teuer gegenüber dem anderen zeug!!
@ matti18
Sicher ist die Wirkung auch individuell verschieden -OK. Schade das ich leider nur einen Teil deines Textes auf die Schnelle deschiffrieren konnte...
Wiegesagt es gibt sicher einen Unterschied von Createston zu den einfacheren Produkten ZellTech bzw. Vitargo, was auch die Allermeisten bestättigen. Man braucht doch nur mal die Inhaltsstoffe zu vergleichen, abgesehen davon ist der Unterschied natürlich nicht gigantisch, es sind ja Alles mehr oder minder natürliche Supplemente. Wunder kann man da freilich keine erwarten. Wer Wunder braucht muss sich in anderen Foren umschauen. Das sage ich immer wieder Leute, natürliche Supps können helfen aber nicht Zaubern.
Wesentlich ist aber vor allem, dass Createston langfristig deutlich stärker aufbaut als Zelltech oder vitargo, aber auch zu einem entsprechenden Preis.
Der maggie-Effekt tritt bei manchen, aber längst nicht bei Allen auf, dass es z.T. schlecht schmeckt OK, -was solls-. Zudem geht es in der neusten Version, da die "Aromen" (z.B. D-pinitol; BE merkt ihr warum CT teurer ist als Zelltech, vitargo und Co.?) in extra Kapseln mitgeliefert werden.