nach zirka 3 wochen rückenverletzung mal wieder nen training zum reinkommen.
http://www.youtube.com/watch?v=5fo2AfrFhhE
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nach zirka 3 wochen rückenverletzung mal wieder nen training zum reinkommen.
http://www.youtube.com/watch?v=5fo2AfrFhhE
Zitat:
Zitat von aricunisi
ganz große klasse. :rock:
Danke Walter !!!!!
na wenn ich mir das so anschaue wars aber wohl eher ne harmlose rücken verletzung wa?
ich hab auch nen kaputten rücken-leider aber so wie ihr da trainiert
wahnsinn das geht doch nur mit gesunden rücken
hatte mir den ischasnerv eingeklemmt...au.....:crybaby:Zitat:
Zitat von mike buffer
das mit der 150er kugel gefiel mir am bestenZitat:
Zitat von aricunisi
und ist eine der besten leistungen die ich von dir dieses jahr gesehen habe
10 hütte ab:respekt: :ohmeister:
bis zum 21.03.2010 zum 3. ost-prignitz-cup in wittstock
will ich von dir die 160er kugel in einem zug sehen
und die schaffst du auch :rock:
gut..wird gemacht...zu dir mein freund-hätte ich gewußt was ich da zu mir zum training hole und herran wächst hätte ich dich am ar...der welt gelassen:)) :)) als wenn ich es nicht schon schwer genug habe beim deutschland-cup...mußt du mini gorilla mir auch noch dazwischen funken.:motz: :crybaby:
:))andy,Zitat:
Zitat von aricunisi
du weist doch das zeitalter der fahrräder ist vorbei nun gibt es autos
und die haben zwei rückleuchten
also eine rote lampe für jeden von uns:)) :rock: :D :rofl:
nein nein nein das darf nicht passieren...:evil: :nono:
ich glaub mal da hab ich doch eher `n abo drauf:crybaby: :sorg:
@ benchpress
irgendwie demotivierend zu sehen, wie das apolo mit 110kg auf und ab geht :sorg:
kriegt man ja komplexe. was machste jetzt loglift max?
ich glaub der mini gorilla hat sonntag 120kg gestoßen..:rock:
Sau stark das Video.
Respekt!
Das sieht so einfach aus, wenn man das so sieht ;-)
Will das auch können...