Hey Leute was haltet ihr von dem EFX PRO?
http://www.miami-muscle.de/epages/62...PRO%20120er%22
oder leiber das normale von efx das lila??
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Hey Leute was haltet ihr von dem EFX PRO?
http://www.miami-muscle.de/epages/62...PRO%20120er%22
oder leiber das normale von efx das lila??
Gay weiter mit deiner Werbung T:
Das ist nur für Profis, steht doch drunter, du Hecht. :sorg:
:)) :ohmeister: :rofl:Zitat:
Zitat von BlaZn
Was soll ich denn nehmen? Olimp, EFX, Krea-genic oder Creavitargo???
thx =)
Zitat:
Zitat von Jochen_Coleman
Kauf dir ein monohydrat!
Die alkalyn dinger sind zu brutal!T:
ok, monohydrat hört sich gut an.
aber nur noch eine frage :))
Hat schon jemand Cellmass genommen??? beschreibung hört sich prima an =)
Zitat:
Zitat von Jochen_Coleman
Das war es aber dann schon mit der beschreibung!:nono:
Cellmass ist überteuerte zuckerpampe.
wäre diese kombi ok?
1. Complete Whey - Cytosport
2. Krea_Genic Weider
3. NO-Xplode
4. BCAA Synto Weider
was haltet ihr davon?
thx =))
Zitat:
Zitat von Jochen_Coleman
1. ok
2. nimm monohydrat
3. soll gut sein, ein booster halt
4. müsste im whey genügend vorhanden sein
Was hältst du von guter fester nahrung mit hartem training und genug schlaf?
Bringt dir mehr als 1,3 und 4.
Zitat:
Zitat von Jochen_Coleman
wie lang trainierst du schon? :D
Habe 2008 mim Trainig angefangen. hab halt nie was genommen (Protein oder so), sondern mich immer gut ernährt. nur jetzt merke ich, das mein Körper mehr braucht.
Also geht beim Monohydrat auch Creavitargo?
Zitat:
Zitat von Jochen_Coleman
Du brauchst bei monohydrat keine schnelles kohlenhydrat.
Erst recht kein vitargo.
Wenn du unbedingt carbs dazu nehmen willst kaufe dir dextrose und gut is.
Versuche nicht auf übertriebene werbetexte zu reagiere.
Kann dir aus 20 jahren bb sagen, daß es keine nennenswerten unterschiede macht.
Danke für die schnellen Antworten.
Also ich habe dort bestellt : 1x Complete Whey von Cytosport
1x Weider Krea-Genic (hab mich doch dazu entscheiden)
1x Olimp Reanimator
Hoffe das die Kombi bei mir gut anschlägt =)
gut anschlängt? was soll anschlagen? eiweiß schlängt nicht an, ohne läuft aber gar nichts. erwartet nicht so viel und schaut weniger auf die werbung.Zitat:
Zitat von Jochen_Coleman
klar erwarte ich viel.
und mit 150 % Leistung wird einiges anschlagen =D =D
Zitat:
Zitat von Jochen_Coleman
Diese drei produkte werden dich nicht sonderlich weit bringen.
Das whey ist durch eialbumin im rührei zu ersetzen.
Das creatin durch u.a rotem fleisch.
Und der reanimator ist überflüssiger schnickschnack.
Aber trotzdem viel erfolg:-)
bitteZitat:
Zitat von Jochen_Coleman
aha, warum bedankst du dich dann für etwas, was du komplett ignorierst? :gruebel: :sorg:Zitat:
Zitat von Jochen_Coleman
wer nimmt casein?
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Ach jaa Krasse *******e
Zitat:
Zitat von Jochen_Coleman
...auf dein Geldbeutel:))
Las Ronnie sonst wird er noch Böse:rofl:
Sorry, aber das mit dem Creatin ist Bullshit, wieviel Kilo rohes Fleisch willst du denn essen, um auf das Creatin zu kommen??Zitat:
Zitat von gaggeis
Man kann ruhig gegen Supplemente sein, aber ein paar machen schon Sinn. Creatin z.B.
Was die Shakes angeht, so muss ich sagen, dass ich bei Werten von ueber 250-300g Protein (etwa bei low Carb in der Diaet) am Tag gerne auf Shakes zurueckgreife, weil die Dinger gut schmecken und auch gut Protein bringen.
ich denke, fast niemand hier im forum ist gegen supps. bei mir steht auch immer ne dose whey rum. wer möchte und wem es hilft, der kann gerne noch creatin mit einbauen. nur der threadstarter hier ist mal wieder ein typisches opfer. ein opfer der vermarktungsmaschinerie. man macht sich gedanken um irgendwelche supps, anstatt sich den kopf übers training zu zerbrechen.Zitat:
Zitat von rikishi
Zitat:
Zitat von fatmike
Schön gesagt George.
cool. wozu noch stoffen, wenn man mit paar supps schon so viel leistungssteigerung hinbekommt? T:Zitat:
Zitat von Jochen_Coleman
Zitat:
Zitat von rikishi
Dein einspruch ist berechtigt.:-)
Habe mit meiner aussage nur aufzeigen wollen, das alle supps auch durch alternativen zu ersetzen wäre. 2 kilo fleisch soll natürlich keiner mampfen um auf den creabedarf zu kommen.
In den postings zuvor kannst du deutlich lesen das ich creatin für absolut empfehlenwert halte.
Nehme es selber schon über 10 jahre.
Gehe mal auf seite 1.
In diesem sinne dir ein schönes wochenende lieber rikishi....:-)
:daumen:Zitat:
Zitat von fatmike
kurz und knapp den nagel auf den kopf getroffen.
Unterschreibe ich so.........
Sorry, hab im Eifer des Gefechts die Ironie nicht reingelesen.Zitat:
Zitat von gaggeis
also ich finde EFX PRO geil.
nehme es schon fast 1 jahr =)
krassT:Zitat:
Zitat von AndyWheyZ
Zitat:
Zitat von AndyWheyZ
Warum kaufst du dir so ein überteuertes produkt?
Du weisst schon das es ein monohydrat ist,oder?
Bist leider auf die werbestrategie reingefallen.:evil:
Zitat:
Zitat von gaggeis
selbst wenn er dadurch die normale wirkung plus ein placebo erfährt is das doch völlig in ordnung :-)
Zitat:
Zitat von cryoanabolics
Klar ist das in ordnung.
Ärgerlich wegen dem geld und auch das die suppwerbung wieder mal unwissende veräppelt hat.
Das stört mich.:motz:
unterschätze nicht die placebowirkung...:nono:Zitat:
Zitat von gaggeis
das is mein ernst :-)
Zitat:
Zitat von cryoanabolics
Als mediziner glaube ich dir jedes wort.
Placebo wird in der medizin öfter angewandt als die leute denken!:evil:
Is mir mittlerweile schon fast peinlich aber ich hab mich auch von der werbung blenden lassen :kopfwand:
Mir bringt das Kre-Alkalyn bisher gar nichts auser Dünn****. Mittlerweile hab ich aber als Anfänger drauß gelernt -> Mehr gedanken um Ernährung und richtiges Training machen als sich stundenlang zu überlegen welche supps man jetzt kauft.
Weil die Dosen ja doch alle irgendwie schön aussehen.
Ich bleibe beim Whey und vill. werde ich in 2 bis 3 Monaten mal Creatin monohydrat probieren.
So long Magerquark, Nüsse und Pute
setzt ihr eigentlich Kre-Alkalyn ab?
Ja, mit Knoblauch und Whey :professor: In der ReihenfolgeZitat:
Zitat von AndyWheyZ
ich habe efx kre alkalyn und bin begeistert,keine nebenwirkungen und top wirkung,viel besser als pulverZitat:
Zitat von Insane1