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Hallo,
da in verschiedenen Threads immer über NO Booster diskusiert wird und man sich durch endlos lange Themen liest, hab ich mal eine Umfrage erstellt. Ich hab versucht die gängigsten Booster aufzuzählen. Ich bitte euch einfach mal zu voten, welchen ihr für den besten Booster haltet.
Will demnächst nämlich mal nen Booster testen. Bis jetzt habe ich nur Koffein benutzt, aber ein wenig mehr pump kann ja nicht schaden :)
selbstgemachte sind immer am besten...
wenn ich nicht auf diät bin =>
viel kh ca. 3-4h vor training ~150g
30 min vor training...
10g arginin
5g b-alanin
4g creatin
15g bcaa's
5g glutamin
200-400mg koffein
1-1.5liter wasser
ansonsten peak detonator
15 Gramm BCAA nicht etwas viel ?
Ich glaube nicht, dass jemand die alle ausprobiert hat :zunge: .
sind etwa soviel wie in 30g whey enthalten sind...
ich kann dir jetzt nicht sagen, dass ich mit 10g schlechter gefahren wäre, hat sich aber bei mir einfach so bewährt und behalte es bei
ist halt im gegensatz zu den andern supps abgesehen vom gluta nichts was man "spürt"
hasst nano vapor nicht erwähnt
soll gut ballern soweit ich mich informiert und erfahrungen gelesen habe
15g bcaa in 30g whey? son whey mit 50% bcaa will ich auch:shock:
ups hast recht hihi hab die eaa's und bcaa's verwechselt, sry bin auf defi immer etwas geschafft T:Zitat:
Zitat von chikiwiki
wie gesagt die 15g haben sich "eingebürgert" eher nach dem motto mehr kann nicht schaden, abgesehen von den mehr kcal
Von denen die ich kenne ist Hot Blood von Scitec am besten. Ist leider nicht in der Liste.
Habe noch nicht viele ausprobiert, bisher aber mein TOP Favorit: NO BETA !!!!
Jup, fehlt in der Liste. :)Zitat:
Zitat von HeavyDuty1982
Detonator von Peak!!
Six Extreme No Muscle Destroyer fehlt auch noch !!
ansonsten Nitrix geht klar..