Hab ne frage was ist WK und Whey?
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Hab ne frage was ist WK und Whey?
wk=wettkampf?
whey=molkeprotein
vergess aber das knoblauch nicht!
...und wkm !Zitat:
Zitat von fips16
ich denke ehr du meinst wkm ... das ist ein trainingsplan/system ... ganz einfach, auf grundübungen aufgebaut ... für anfänger bestens geeignet ... wenn du dich mal ein bischen im forum umgesehen hätteste anstatt lauthals zu motzen hättest du ihn bestimmt gefunden ...
hier hab ich dir denn wkm mal verlinkt ... lies es dir durch, mach dir gedanken und wenn dann fragen auftauchen frag, oder schreib mich an ...
hier geht es einfach ein bischen rau zu, aber die meisten sind gute leute ... ist halt ein forum für echte männer ...
und whey ist wie schon gesagt, ein doofer, neudeutsche name für eine alte sache ... molkeprotein
greetz
@TE hallo& willkommen @ myrdak :gruebel: und was heißt wkm jetzt???
was es geanu heißt weis ich nicht ... is mir eigentlich auch bohe, ist nur der nahme von einem trainings"system" das ich noch nichteinmal verwende ;)
is auch eigentlich egal was es heißt, wichtig ist nur das du es verstehst wenn du es verwendest ;)
WKM ist ein Plan der ausschließlich aus Gründübungen besteht
ja klaro, aber "thebumbee" wollte wissen was wkm heißt ... wkm > weis kein member oder wkm > warum keine multipresse ... "löl"
Haha ja aber ist es nicht besser zu wissen was es ist anstatt den Namen^^Zitat:
Zitat von Myrdak
Was nützt einem es wenn man weiß man hat einen Penis,aber keine Ahnung hat wie man ihn einsetzt:evil:
wie "einsetzen" sach blos mit dem ding kann man mehr machen als nur pipi :rofl: :rofl:Zitat:
Zitat von Sachweh20
ps: hoffe das ich nicht mal eine auf den sack bekomme wegen ot :)
Natürlich weiß ich was wkm beinhaltet aber was die abkürzung bedutet oder wofür sie steht frag ich mich schon länger...hab grad selbst mal gesucht...Zitat"WKM heisst der Nutzer, der das Trainingsprinzip für Anfänger verständlich gemacht hat - alternierender Ganzkörperplan. Sieht aus wie ein 2er-Split, ist aber ein GK-Plan mit 2 verschiedenen Trainingstagen."
aber ot:das man damit noch andre sachen machen kann...omg:rofl:
W, K und M sind die Anfangsbuchstaben des bürgerlichen Namens von wkm. Mit Vornamen heisst er Wolfgang, und den Rest dürft ihr Euch selbst telepathisch oder über eine Leitung in morphischen Felder runterladen :evil:
Viel Spass
wildsau