also habe mal gelesen, dass wenn man 1,6 km geht etwa 100 kalorien verbraucht !
stimmt das ?
und was bevorzugt ihr für ein cardio ?
-joggen ?
-gehen ?
- fahrrad fahren ?
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also habe mal gelesen, dass wenn man 1,6 km geht etwa 100 kalorien verbraucht !
stimmt das ?
und was bevorzugt ihr für ein cardio ?
-joggen ?
-gehen ?
- fahrrad fahren ?
sex #popcorn
SEX !!!,der war gut...:rofl:
nee, ernsthaft!
geh im sommer auch gerne schwimmen, ist auch deutlich gelenkschonender als joggen!
schwimmen ist mit das beste und gesündeste was man an ausdauersport machen kann.
wandern ist auch gut, wenn es bei dir gelegenheit dazu gibt. Ist allerdings weniger für den ganzen körper als schwimmen
schwimmen wurde ja genannt ansonsten fahrrad fahren oder joggen
mir hat immer noch NIEMAND diese frage beantwortet :
verbraucht man 100 kalorien, wenn man 1,6 km geht?
Kommt auf das Gewicht und die Körpergröße und die Geschwindigkeit an. SELTEN Dumme Frage.Zitat:
Zitat von starkeranfänger
wat für ne dumme frage ? #spank #spank #spank #spank #spankZitat:
Zitat von asrail
das stand in einer zeitschrift, deswegen frage ich !
wenn du keine ahnung hast, dann sei einfach leise ok, ansonsten kann es sein, dass du ein korb bekommst und tschüss
Zitat:
Zitat von starkeranfänger
Könntest Du Dir evtl. vorstellen, daß dabei sehr viele Einzelfaktoren wie Gewicht, Alter, Körperfett, Muskelanteil, Geschlecht, Geschwindigkeit etc. zu berücksichtigen sind und man somit keinerlei pauchale Aussagen über den Kalorienverbrauch machen kann?
Selten dämliche Frage.
Zitat:
Zitat von starkeranfänger
Sie, Sir, sind dumm, fürchte ich :professor:
Dazu wurde alles gesagt. Ich habe auch mal gelesen, dass eine Prinzessin nach 1000 jährigem Schlaf wieder aufgewacht ist. Das muss deswegen noch lange nicht der Wahrheit entsprechen.
D.
Zitat:
Zitat von starkeranfänger
Vielleicht sollte er mal zusätzlich seine Umgangsformen und seine Selbstwahrnehmung trainieren :professor:
Schau mal hier, da kannste dein gewicht eingeben und der berechnet dir das dann.
...genau kann das natürlich auch nicht sein, weil da noch viele viele andere faktoren eine rolle spielen, aber so grob kann man sich daran orientieren
http://www.novafeel.de/fitness/kalorienverbrauch.htm
Du strahlst ja schon vor Blödheit - geh mal lieber bei andro spammen...Zitat:
Zitat von starkeranfänger
Zitat:
Zitat von Manoah
geht mir genauso. mal ne andere Frage. seit dem ich ein paar Kilos drauchgepackt hab kommts mir so vor als ob ich beim Schwimmen nicht mehr so viel Leistung zeigen kann. hängt das evlt. damit zusammen, dass meine muskeln mehr o2 verbrauchen als vorher? Hat jmd. zufällig die gleiche erfahrung gemacht?
kann es sein, dass es dir leicht fällt hinter dem pc so dumm zu reden?Zitat:
Zitat von asrail
da stand aber nichts davon :motz:Zitat:
Zitat von Ginzibezwinger
da stand einfach nur, dass man so viel kalorien verbraucht !
Selten dämliche Frage...Zitat:
Zitat von starkeranfänger
du bist ja ein witzkind.....Zitat:
Zitat von Daninjo
Zitat:
Zitat von starkeranfänger
Dieses Argument entkräftigt meinen Vergleich natürlich. Vielleicht solltest du wirklich zu Andro gayen. T:
dein profilbild zeigt ja schon einiges :rofl: :rofl: :rofl: :rofl:Zitat:
Zitat von Daninjo
Dann muss es einfach stimmen. Wenn das da so stand, dann stimmt es. Zweifellos...Zitat:
Zitat von starkeranfänger
Kann ne Möglichkeit sein und/oder deine Kapillargefäße haben sich leicht verengt.Zitat:
Zitat von koreabomb
Vielleicht liegt es aber auch nur an vergrößertem Umfang, Gewicht und Fläche, also somit mehr Widerstand im Wasser.