Was für Supplemente wünscht ihr euch? Macht mal ´ne Zusammenstellung von Trainingsboostern, Eiweissmischungen oder sonstigem Zeug mit den Zutaten die ihr gern hättet. Vielleicht lassen sich einige Sachen bald realisieren.
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Was für Supplemente wünscht ihr euch? Macht mal ´ne Zusammenstellung von Trainingsboostern, Eiweissmischungen oder sonstigem Zeug mit den Zutaten die ihr gern hättet. Vielleicht lassen sich einige Sachen bald realisieren.
wie wär's mit'nem trainingsbooster auf amphetaminbasis? :salook:
und'nem freiverkäuflichen testopräperat? :evil:
Natürlich nur Sachen die der deutsche Gesetzgeber (er möge sich f.icken) erlaubt. :professor:
Prohormone in Oblaten Form !
moment das gabs schon T:
dafür gibts den :daumen:Zitat:
Zitat von Lilalaunebär
da ich kein fan von fertigen supp-mischungen bin und mir meine supps gern selbst zusammenstelle, würde ich mir mehr mono-präperate (ohne geschmacksstoffe, zucker, vitamine, usw.) wünschen. als pulver, nicht in tablette- oder kapselform.
Zitat:
Zitat von m0rtimer198
:daumen: same here :daumen:
Für nach dem Training ne Mischung aus
10gr EAA
5gr Glutamin(ne form die nicht im magen oder duenndarm haengen bleibt.)
3gr Creatin
200mg Magnesium
10mg Zink
1500mg Glucosamin
evtl noch bisschen Arginin 1-3 gramm um die gefäßerweiternde Wirkung anhalten zu koennen.
Booster:
5gr L-Glutamin
6gr. Leucin
jeweils 2gr. Isoleucin und Valin
5-10gr. Arginin
150-200mg Coffein
jeweils 1-1,5gr. Taurin und Ornithin
5gr. Creatin
15gr. Maltodextrin oder Dextrose
Wäre insgesamt also eine ca. 50gr. Portion.
Gruß Nils
naja ne 50g portion ist schon etwas zu großZitat:
Zitat von its an nrg
statt dem leucin vllt besser beta-alanin und leucin nach dme training..
5g arginin sollten vor dem training auch locker reichen ;)
Naja 50gr. geht eigentlich noch. Die meisten haben ja 40gr., der von Olimp sogar 70gr.
Ich merk von 5gr. Arginin persönlich nichts. :D
Naja die BCAA kann man natürlich auch separat nehmen. Sprich eine 3:1:1 Kombo und davon dann meinetwegen 5gr. vorm Training und 5gr. danach. :)
Gruß Nils
isst du vor dme training wie ein schwein und nimmst dann das arginin oder nimmst du es jeden tag ? also bei mir reichen 3g schon locker aus :DZitat:
Zitat von its an nrg
2 Stunden vor dem Training 250gr. Pute und ca. 100-150gr. Reis/Nudeln oder auch mal 300gr. Kartoffeln. Alles trocken und roh gewogen.
Dann je nach Bedarf im Prinzip ca. eine Stunde vorher noch einen kleinen Whey Shake. Dann 30 Minuten vorher Booster, mit besagtem Arginin. Beim Training schlabber ich dann ca. 2 Liter Wasser weg +-0,5 Liter.
Gruß Nils
Hab vorhin mit Chef folgendes besprochen.
2g Beta Alanin
5g BCAA´s
2g Citrullin
3g Tricreatin Malat
3g Ariginin AKG
3g Glutamin AKG
100mg Koffein
Das alles pro Portion. Ohne irgendwelche Zusatzstoffe. Nix. Nada. Niente. Nur die reinen Wirkstoffe in einer Dose für ca. 30 Portionen. Was haltet ihr davon?
kann man sich auch selbst mixen. die meisten machen das so. akg kann man vergessen das wirkt alles gleich. glutamin zu wenig dosiert. normales creatin reicht. beta alanin ist auch zu wenig dosiert. sowas mische ich mir lieber selbstZitat:
Zitat von Lilalaunebär
das wäre ne 541g dose, gibts sowas überhaupt ? ^^Zitat:
Zitat von Lilalaunebär
arbeitest du jetzt für'ne supp-firma, nomi? :ratlos:
kannst du was mit die testo mischen
Jupp. Und ich darf meine Phantasie spielen lassen was Produkte angeht. Will noch so ´ne kleinen Aminoampullen machen lassen mit 15g Hydrolysat pro Ampulle. Chef hat noch haufen Hydrolysat und dass muss weg. Kapseln mit reinem Hydrolysat und Kartoffel-Eiprotein kommen auch.Zitat:
Zitat von m0rtimer198
Wenn ´ne 541g Dose zu klein ist, werden´s halt mehr Portionen. Muss nur alles durchkalkuliert werden. Eventuell werden auch die einzelnen Stoffe erhöht.
Beim Geschmack dachte ich an Mango, Ananas oder Kirsch. Die sollen recht angenehm sein mit dem ganzen Chemiezeug drin.
ihr braucht nicht zufällig noch'n chemiker in eurem laden? T:
Wenn auf diese Weise Supplements entwickelt werden, wundert mich garnichts
mehr! Man schmeißt nicht einfach irgendein Zeug zusammen von dem man mal
gehört hat, dass es eine bestimmte Wirkung haben soll.
@lilalaunebär: ich will dir nicht zu nahe treten, immerhin kenne ich ja deine
Kompetenzen nicht, aber einen Experteneindruck machst du irgendwie nicht.
Lasse mich aber gerne korrigieren.
Da ich gerade sowieso am nörgeln bin: warum Kartoffel-Eiprotein???
Hoffentlich nicht wegen der BW. Denn super ausgewogenen Aminos, die
eine Kapsel davon bieten würden, nimmt man fünfach über eine proteinreiche
Ernährung zu sich!
Wenn du meine Kompetenzen nicht kennst, dann halt dich einfach raus. Ich denke mal dass ich mich ganz gut auskenne mit der Materie. Erzähl mir doch mal wie Supplemente sonst entwickelt werden? Glaubst bestimmt dass zig Experten an einem grossen Tisch zusammen sitzen und sich 'n Kopf machen. Schon klar. Ich hab mittlerweile ein ganz guten Einblick in die Industrie und glaub mir, keine Firma hat eine Entwicklungsabteilung die jahrelang forscht und anhand der Ergebnisse ihre Supps bastelt.
Das was mit dem Booster geplant ist, ist im Prinzip nix anderes als wenn man sich die Sachen einzeln mischt. Wenn jemand aber alles auf einmal haben will, dann wird er zu dem Ding greifen. Wenn ihr Experten das nicht nötig habt, bitte.
In meinen Augen baut die Suppindustrie ihr Zeug wenig Kundenorientiert zusammen. Das will ich jetzt auf diesem Weg versuchen zu ändern. Problem damit?
Es wird ein Kombiprodukt geben und alle Wirkstoffe auch einzeln.
Wenn ihr weitere Vorschläge habt, her damit. Die Supphasser und Klugsch.eisser spielen bitte mit Gift.
Jo, deine "Kompetenzen" sind schon atemberaubend!
WHEY Iso - Wann nehmen?
Deine Antwort:
:respekt:Zitat:
Zum Frühstück, nach´m Training und zwischendurch kannste auch.
Oh nein. Ist ja total falsch was ich geschrieben hab. :sorg:Zitat:
Zitat von Schläger mit Bierbauch
Die Masse der Kunden hat keine Ahnung und wird daher mit tollen Namen und Glanzseiten zu gemüllt. Offensichtlich funktioniert das sehr gut, sonst wäre es keine Milliarden-Industrie. Es ist also sehr wohl kundenorientiert.Zitat:
Zitat von Lilalaunebär
Ganz wenige betreiben echte Forschung und dann natürlich hauptsächlich mit ihren Athleten. Ob sich die Ergebnisse auf den Normalo ummünzen lassen, sei dahin gestellt.
Sehr zu denken gibt mir nur eine Aussage nach dem Motte "Werfen wir doch ein paar Sachen zusammen. Die Menge wird schon passen, sonst sind es halt mehr Portionen. Machen doch alle so". :gruebel:
Ich hoffe nicht nur mit der Unterstützung von ein paar Meinungen, Dr. Google und Ing. Wikipedia :ratlos:
Auch deine Geburt war Falsch. Typ ohne Job und Realleben, der wenigstens im Internet mal für nen paar Minuten im Mittelpunkt stehen will.Zitat:
Zitat von Lilalaunebär
Wenn das für dich kundenorientiert ist, möchte ich mal wissen was das Gegenteil davon wäre.Zitat:
Zitat von tintifax_2
Ich hab versucht euch entgegen zu kommen, ihr wollt es anscheinend nicht. Also gut. Dann nicht.
Wow. Was für ein Diss. T:Zitat:
Zitat von Schläger mit Bierbauch
es wurden doch vorschläge gemacht, was willst du denn? :gruebel:Zitat:
Zitat von Lilalaunebär
Ich finde das gut, immerhin sind wir die Kunden.
Und ob man es im Endeffekt kauft und/oder auf Werbeslogans reinfällt bleibt jedem selber überlassen.
Hier mal ein Beispiel von deinem Internet-Proll-Blödsinn:Zitat:
Zitat von Lilalaunebär
Und dann noch die ganzen Beleidigungen im Offtopic-Bereich.Zitat:
Weisst du wie oft ich ein Messer gesehen hab was gegen mich eingesetzt werden sollte? Wär ich da weggerannt, hätte ich mich an der Tür nicht mehr sehen lassen brauchen. Und ich brauch ja die paar...
Aber hast ja jetzt deine Aufmerksamkeit, zumindest hier...
Was bistn jetzt eigentlich beruflich? Türsteher? Profi-Bodybuilder? Pornodarsteller?
Ich hab kein Beruf und kein Realleben. T:
was hat das bitte hier im supp-bereich zu suchen? kusch, kusch...geh' im offtopic weiterspielen. :salook:Zitat:
Zitat von Schläger mit Bierbauch
wie heisst die firma denn ? nicht das ich aus versehen sowas professionelles bestelle. gestern hat daimler angerufen ob ich 4 reifen am neuen auto sinnvoll sind..T:
das wollte ich auch fragen ohen ******* :))Zitat:
Zitat von Intensität
Ein Typ der ein paar Zufallszutaten zusammenwürfelt mit der Behauptung, dass das funktioniert ;-)Zitat:
Zitat von Lilalaunebär
Im Ernst: Ich habe ja nicht gesagt, dass ich das für gut befinde, aber wenn eine Firma das produziert, was viele kaufen wollen, dann ist das per definitionem "kundenorientiert. Siehe McDonalds: Man kann von denen halten was man/frau will, aber dass sie am Markt vorbeiproduzieren ganz sicher nicht. ...und wirken tut das Zeug auch :evil:
Und sind sie es? :gruebel:Zitat:
Zitat von Intensität
:))
Willst du mir jetzt erzählen dass diese Sachen nicht wirken? Es ist einfach nur ein Mix aus Sachen die man auch einzeln nehmen kann und die fast jeder auch nimmt.Zitat:
Zitat von tintifax_2
Wo ist denn der Unterschied zu anderen Sachen von verschiedenen Firmen?
Wir haben hier alle auf dich gewartet, der die Sachen so zusammenmischt wie jeder einzelne das braucht T:Zitat:
Zitat von Lilalaunebär
Ich klinke mich hier aus :klo:
Du kapierst einfach nicht worum es mir überhaupt geht. Aber macht nix. Ich hab mich schon lange ausgeklinkt.