mit wenig Fett und Carbs. Am jetzt mal den Weider low Carb probiert und war recht begeistert nur sind oft die eiweiss nicht die besten. gibt es da riegel die in so gut wie allen punkten punkten könnnen ? :D
Druckbare Version
mit wenig Fett und Carbs. Am jetzt mal den Weider low Carb probiert und war recht begeistert nur sind oft die eiweiss nicht die besten. gibt es da riegel die in so gut wie allen punkten punkten könnnen ? :D
Den kann ich dir wirklich empfehlen. Nur 2% verwertbare KH und 42g Whey.
Geschmack ist sehr gut - wie Schokobananen
http://www.muscleexpress.de/muskelau.../prod6720.html
klingt super auch der preis gibts da nur eine sorte. ich hasse bananen :crybaby:
Dann kenne ich nur noch Muscle Milch, nur 25g Protein und 10g Fett/14g Zucker bei 73g total :-(
Schmeckt sehr lecker, aber eben auch Gelatine und eine unbekannte Menge normales Protein.
meines erachtens gibt's keine wirklich guten riegel. selbst die besten supp-firmen stopfen ihre riegel mit zucker und kollagenem eiweiss voll. :motz:
deswegen hab' ich mittlerweile riegel wieder komplett aus meiner ernährung geschmissen. da hol' ich mir lieber'ne wurst unterwegs oder sowas. :zunge:
Riegel selber machen. Mit ´nem guten Hafergainer und bissel Backpulver. Absolut geil
Da hast du zu 95% Recht, deswegen empfehle ich immer den Nutrasport-Riegel mit Whey.Zitat:
Zitat von m0rtimer198
Wurst hat sehr viel Fett oder ist trocken.
Ich esse öfters Tunfisch natural, z.B. mit etwas Joghurt und Zitronensaft oder 2 hartgekochte Eier, Camenbert, Salatgurke auf Vollkornbrot oder ein kaltes Steak vorgeschnitten. Es gibt schon einige Möglichkeiten statt Riegel.
den Nutrasport Riegel, hab ich auch als einzigstes genommen, GEschmack is galt grausig nach ner Zeit, aber von den Inhaltsstoffen her echt einer der besten zur Zeit.
Der King Pro 50 von Lonsdale ist der "König der Riegel".
Bessere Werte gibt es nicht.
http://www.sportsupps-nutrition.com/...0g-Riegel.html
Hat zwar mit 2,60 Euro pro Stück seinen Preis aber wenn wirklich Interesse besteht lasse ich mal meine "Connections" spielen dann kann ich den Riegel pro Stück für ca. 2 Euro besorgen.
Also wer Interesse hat soll sich einfach per PM bei mir melden.
Na ja, so überzeugend ist der nicht. Davon gibt es eine Menge am MarktZitat:
Zitat von Custo
Nutritional information
per 100g bar
Energy
1524KJ/365KCAL
Protein
50g
Carbohydrates
17g
Of which sugars
15.6g
Fat
7g
Of which saturates
5g
Dietary Fibre
1g
Sodium
250m
Ist so ähnlich wie der hier
http://www.net-fit.at/mega-pro-50-ri...ere-p-263.html
(schmeckt würg)
Ich habe noch keinen besseren 50% Eiweiß Riegel gegessen und ich habe wirklich schon alle durch.
Problem ist halt nur, daß es den Riegel so gut wie nirgends in Deutschland gibt :kopfwand:
Schoko-Erdnuss schmeckt wie Snickers!!! :rock: :rock: :rock:
muss in eine indische laden gehen gib auch so riegel mit viel potein und mit die haselnuss
am besten machste dir einen riegel selbst...
bei den fertig produkten ist einfach schlichtwegs zuviel müll drin. achte dich vorallem auf hydrolisiertes protein (kollagen, weizen), gelatine.
man nehme etwas whey, oder ein mkp bestehend aus whey, egg und casein. mische etwas weizenkleber bei, sowie magerquark und eiklar und man hat einen 10000x besseren riegel. falls erwünscht kann man GUTE, fette miteinbeziehen in form von nüssen. was ja bei den fertig riegeln in der regel ja nicht der fall ist.
Iss einfach n snickers wenn dich der Hunger packt #popcorn
Ich kann keinen empfehlen, aber von welchen abraten: Weider Maximum Protein 42g Eiweiß.
Konsistenz im Mund wie Bienenwachs -> es wird nicht weniger beim kauen, für den Riegel braucht man mindestens 10-20 Minuten bis der weg ist (ist aber auch ein 100g Teil). Und schmeckt nicht. Noch schlimmer: die Lowcarb Variante von Weider. Furztrockenes "zähes Gekrümel" (geht eigentlich nicht, kommt mir aber so vor..) im Mund. Finger weg..
das ist ein reiner zuckerriegel.Zitat:
Zitat von Custo
schau dir mal den weider low carb riegel an oder die bodybuilding-depot low carb riegel!
bei DM gibt es übrigens seit neuestem auch einen 45% riegel mit 10gr carbs und nur 2gr zucker und 2gr fett für 1,10€.
für schmerzfreie unter euch ist wohl der peak 65% protein riegel der geeignetste,
der hat mit abstand die besten nährwerte.
allerdings muss man sehen ob man mit der konsistenz und dem geschmack zurecht kommt.
und mit dem hydrolisiertem kollagen und sojaprotein :arcade:
von den nährwerten her find ich die probar50 riegel von theforce super. früher schmeckten, die auch richtig geil (weich, ähnlich wie marzipan). Hab mir aber vor ein paar monaten mal wieder 3 kartons davon bestellt. - leider haben die aber wohl was an der Rezeptur geändert oder so, jedenfalls sind sie mittlerweile furchtbar zäh... (kein vergleich zu früher...) - sehr schade
und weiter?Zitat:
Zitat von jLoop
der weider schmeckte super gegen soja spricht doch nix oder aber kollageneiweiss ist doch net so dolle oder ? gibt wohl eh nicht den riegel..
ganz ehrlich, danach kräht bei einem riegel kein hahn!
manche verstehen den sinn und zweck solcher riegel einfach nicht.
wer hochwertiges schnell verfügbares protein möchte, der
trinkt einen shake. wer einen süssigkeitenersatz für zwichendurch sucht,
der einigermassen schmeckt und wenig zucker&fett enthält, der greift ab und
an mal zu einem riegel. kein mensch erwartet irgendwelche wertigkeits wunder
von einen SÜSSIGKEITENERSATZ.
ich seh riegel nicht in erster linie als süßigkeitenersatz, sonder als shake-ersatz (quasi mahlzeitenersatz-ersatz^^), z. B. für unterwegs wenn es zu unpraktisch / asozial wäre einen Shake mitzuschleppen...
das kannst du wohl bzgl der wertigkeit knicken :-)Zitat:
Zitat von Shreddy
die probar50 sind von den werten her optimal; - leider hat sich, wie gesagt, die Konsistenz ziemlich verändert....Zitat:
Zitat von turbo-d
süssiskeiten ersatz? sry, aber so gut sind die werte der riegel nun auch wieder nicht! wer zum teufel braucht 20g polyole oder so einen *******. wenn du was süsses willst dann friss ein kack snickers und gut is.
naja hat was soja ist das kleinste übel, aber "gesund" sind die meisten riegeln auf jeden fall nicht. und es ist auch kein "lifestyle" damit verbunden. genauso wie man nicht extrem einen unterschied merken wird bezüglich muskelaufbau ob man nun ein proteinriegel oder ein bounty isst :sorg:
wer auf der suche nach einem GELEGENTLICHEN (1-2 mal pro Monat) riegel ist, welcher reich an hochwertigem protein ist und nicht viel müll enthält, der soll ihn selber machen.
schmeckt dazu noch 20mal besser. jeder der einen peak tonic65 riegel gegessen hat weiss wovon ich rede.
ein riegel bleibt ein süssigkeitenersatz, nicht mehr und nicht weniger und zwar genau aus dem grund das man eben kein sch... snickers mit 50gr zucker essen muss.
wer hochwertiges will - shake
wer auch in einer low carb diät mal sündigen will - riegel
ganz einfach
http://fddb.info/db/de/lebensmittel/...ers/index.html
auf die 100kcal kommts dann aber auch nicht mehr drauf an :/
und jetzt komm mir nicht mit ein PROTEIN/ LOWCARB riegel schmeckt besser als ein snickers.
wer ein süssigkeiten ersatz braucht ist sowieso auf dem falschen weg.
magerwquark + süssmittel und/oder zimt heisst die devise oder einfach auf den refeed warten und den dementsprechend klug gestalten.
PROTEIN/ LOWCARB riegel braucht eigentlich ja keine sau
- edit um es turbo-d verständlich zu machen
äh watt? du widersprichst dir die ganze zeit selbst.
ich hab keine ahnung was du eigentlich sagen willst, aber im prinzip interessiert es mich auch nicht :-)
beruht auch auf gegenseitigkeit T:Zitat:
Zitat von turbo-d
es geht mir eher darum, was du den andern fälschlicherweise vermitteln willst :-)
denke meine posts sind klar genug, oder soll ich jeweils vor dem begriff riegel auch low carb schreiben damit auch du es verstehen kannst?
eh ja ne mach du nur.
ich hau mir jetzt noch ein snickers - erm - riegel rein und geh dann pennen. adios.
gute nacht mach du das :))
Zitat:
Zitat von tintifax_2
Kann dem nur zustimmen! Der Riegel ist frei von kollagenem Eiweiß!!! Leider eben nur in der einen Geschmacksrichtung verfügbar.
Und dann gibt es doch noch die LC Riegel von Body Attack. DIe finde ich auch net schlecht und ein richtiger Hammer ist Blueberry mit weißer Schokolade. Daneben gibt es noch Schoko, Caramel und Peanutbutter.
(15 Riegel a 100g für nur 36€)
Diese enthalten allerdings kollagenes EW. :-(
Supreme Protein Bar Carb Conscious - 96g
der Schmeckt fast gleich wie Snickers, mein Favorit
Zitat:
Zitat von Akronit11
Wo kaufst du die und für welchen Preis?
http://www.sportnahrung-engel.de/pro...ous---96g.html
für 2.79€, kannst ja mal probieren
nur mal so es gibt mitlerweile nen guten low carb riegel im globus in der eiweißabteilung kaum zu glauben das da mal was brauchbares zu finden ist:shock: Hat sicherlich auch noch andere supermärkte /drogerien
Vanille ist niam niam:D
to much carbsZitat:
Zitat von Akronit11
Geschmacklich ist der OH Yeah der Hammer, finde ich derzeit den geilsten. Was haltet ihr von dem Nanox Riegel mit Kasein und Eialbumin?
http://www.power-warehouse.eu/sporte...rt/riegel.html
Da kannste auch gleich nen Snickers essen.Zitat:
Geschmacklich ist der OH Yeah der Hammer
MfG
M.
was haltet ihr von denen von SU?
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...%3DI%26otn%3D2 :gruebel:
Nutze ich seit längerem,kann ich empfehlen. Die Ebay Auktion reizt mich irgendwie:D ! Cocos ist mein absoluter Favorit! Qualitativ gut, Proteinquelle ist gut(Casein) und Gelatine nur in Spuren(für die Konsistenz). Wenn ich nicht schon: 2 Kisten hier stehen hätte,würde ich flotte Finger bekommen:DZitat: