98 mal 218 Pfund in der Kniebeuge !

www.marunde-muscle.com/sarge98repsquat.html

Ganz untern is der Link zum Video. Einfach anschauen und genießen. Das ist wahre Intensität !

pervers geil !!!

Das gibt einen gewaltigen Kater!! Vor allem auch im Rückenstrecker. Ich spreche aus eigener Erfahrung.

Geiles Video. Und Musikgeschmack hat der Mann auch ;)

Zitat:

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Zitat von ilpadre

Geiles Video. Und Musikgeschmack hat der Mann auch ;)

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Wer covert diesen Song in dem Video? Was ist das für 'ne Gruppe?

disturbed - shout 2000
ist das geil

Thx a lot ...

:shock: :shock:

Ich hätte ihm die 100 gegönnt!!

Wieviel sind nochmal 218 lbs? finde den umrechner gerade nicht...

~ 99kg. Soviel wiegt der Typ auch. Und wie ich sehe du auch. Versuchst es auch :evil: ?

echt geil :daumen:

:respekt:

Zitat:

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Das ist wahre Intensität!

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Das stimmt,100 Reps hätt ich ihm jedoch gegönnt.


MFG, FerisMC![/quote]

Er fühlt sich danach ersichtlich gut.........ich habe mal das 100 WH Prinzip für 2 Monate durchgezoegen. Das Gefühl bei den letzten WH ist schon gewalltig und macht süchtig. Der Körper (zumindest meiner...) geht dabei kaputt.

ich habe früher, da war ich 16, öfters mal 200 KB gemacht.
Damals wog ich so ca. 65-70kg. Da war die Stange aber keine 65-70, sondern nur 30kg schwer...
deshalb bin ich danach wohl auch nie zusammengebrochen. Da musst echt krass zählen, dass es dir net so viel vorkommt... ich habe immer bis 20 gezählt. die letzten dann auch immer rückwärts.

die 100 hätte ich ihm auch gegönnt. schon krass, was so bei den KB alles geht, bis man am Ende ist. Mach momentan 20er-KB mit 85kg...

echt pervers =)

danke für den link