Welches Glutamin

hab folgende auswahl:

1.) ESN Ultrapure L-Glutamine Powder
http://www.ebodies.de/shop/products/...ne-Powder.html

2.) Myogenix Glutamine
http://www.ebodies.de/shop/products/...ine-1000g.html

3.) Ultimate Nutrition Glutapure
http://www.ebodies.de/shop/products/...lutapure1.html

habt ihr erfahrungen gemacht mit den einzelnen produkten und könnt welche empfehlen? muss mir wieder neues glutamin zulegen und wollte mal nachfragen ;)

und was haltet ihr von glutaminprodukten mit spezieller matrix ( g-bomb vom scitec oder glutamine x-plode von olimp ), unterschied zu normalem glutamin?
danke schonmal :zunge:

L-Glutamin ist L-Glutamin - achte auf die Reinheit - kauf das mit dem besten Preis und der höchsten Reinheit :professor: .

Zitat:

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Zitat von mattiG

L-Glutamin ist L-Glutamin - achte auf die Reinheit - kauf das mit dem besten Preis und der höchsten Reinheit :professor: .

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naja stimmt nicht ganz, es gibt verschieden sorten.. so soll z.b das glutamin akg schon ziemlich gut sein..

und das mit der reinheit kann man ja schlecht vor dem kauf überprüfen, die werden alle schon ihre reinheit haben von daher kann mir das ganz egal sein :D

Zitat:

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Zitat von kkompa

naja stimmt nicht ganz, es gibt verschieden sorten.. so soll z.b das glutamin akg schon ziemlich gut sein..

und das mit der reinheit kann man ja schlecht vor dem kauf überprüfen, die werden alle schon ihre reinheit haben von daher kann mir das ganz egal sein :D

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Manche Hersteller lassen ihre Produkte überprüfen und geben die Reinheit mit an! :professor:

Zitat:

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Zitat von mattiG

Manche Hersteller lassen ihre Produkte überprüfen und geben die Reinheit mit an! :professor:

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Blödsinn. L-Glutamin ist L-Glutamin. Da gibt´s kein sauberes und kein schmutziges.

Zitat:

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Zitat von aufeinneues88

Blödsinn. L-Glutamin ist L-Glutamin. Da gibt´s kein sauberes und kein schmutziges.

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Falsch!!!

Es gibt verschiedene Qualitätsklassen und Herstellungsmethoden. Da unterscheidet sich zb ob das Produkt, Glutaminpeptide mit minderen Glutaminanteil enthält.

Man kann sich das Produkt und die Qualität beim Lohnunternehmen aussuchen! Das ist Fakt! Daher auch die unterschiedlichen Preise :professor: :professor:

esn glutamin nehm' ich schon'ne ganze weile und kann's demnach wohl auch empfehlen. :daumen:

Zitat:

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Zitat von rebelwithacause

esn glutamin nehm' ich schon'ne ganze weile und kann's demnach wohl auch empfehlen. :daumen:

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wie viel g am tag? ;)

Zitat:

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Zitat von kkompa

wie viel g am tag? ;)

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weisst du doch. 20g an trainingsfreien, 40g an trainingstagen. :professor:

Soweit ich weiss, ist Glutapure so eine Art Gütesiegel, dass es sich um reines Glutamin handelt und nicht tlw um Peptide.

Zitat:

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Zitat von tintifax_2

Soweit ich weiss, ist Glutapure so eine Art Gütesiegel, dass es sich um reines Glutamin handelt und nicht tlw um Peptide.

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aha und von wem stammt dieses siegel ?:gruebel:

wenn drauf steht 100% reines L-Glutamin, dürften aber auch keine Peptide drin sein. Das wär dann Betrug.
Lediglich dass ev. noch Zucker oder Gips oder was weiß ich beigemischt ist, das würde man dann aber wiederrum am Proteingehalt sehen, sofern angegeben.

Zitat:

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Zitat von cryoanabolics

aha und von wem stammt dieses siegel ?:gruebel:

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Entschuldige die Verwirrung, aber ich habe nicht gemeint, dass es ein Prüfsiegel ist, sonder "so etwas wie". Es gibt Glutapure, Ultra Pure, etc und alle diese Hersteller erklären ganz eindeutig, dass sie nur 100% reines Glutamin ohne Peptide verkaufen.

Zitat:

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Zitat von tintifax_2

Entschuldige die Verwirrung, aber ich habe nicht gemeint, dass es ein Prüfsiegel ist, sonder "so etwas wie". Es gibt Glutapure, Ultra Pure, etc und alle diese Hersteller erklären ganz eindeutig, dass sie nur 100% reines Glutamin ohne Peptide verkaufen.

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d.h im endeffekt ist es egal welches von den produkten ich mir hole? tendiere im mom zum esn, sollen ganz vernünftige sachen sein.. wie siehts denn aus mit glutamin+matrix ? iwelche erfahrungen? kann mir vorstellen dass es mal wieder ne zwangsneuerung ist, die nichts bringt aber lasse mich gerne belehren :zunge:

Zitat:

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Zitat von kkompa

d.h im endeffekt ist es egal welches von den produkten ich mir hole? tendiere im mom zum esn, sollen ganz vernünftige sachen sein.. wie siehts denn aus mit glutamin+matrix ? iwelche erfahrungen? kann mir vorstellen dass es mal wieder ne zwangsneuerung ist, die nichts bringt aber lasse mich gerne belehren :zunge:

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Ich habe mit UltraPure von NutraSport herumgespielt (übrigens für Veganer geeignet, sieh den anderen Thread bezüglich Veganer :-)

Hat mir rein gar nichts gebracht, finde ich, da ich mihc ohnehin sehr Eiweissreich ernähre.

Ich tendiere nach langem herumprobieren ohnehin immer mehr zu "back to the root"s:
1) Training
2) Ernährung
3) Whey und Creatin
4) Spielzeug wie: Nitrix, Arginin, B-ALA, etc aus Spass an der Freud, aber genauso effektiv wie neue Handschuhe oder ein cooles Trainings T-Shirt >)

Soviel ich weiss gibt es nur 7 hersteller weltweit;-die aufkleber auf den mehr oder weniger schicken dosen, die meist auch nur halb gefüllt sind, zeigen nur den Namen der abfüller und deren gewinnspanne mit den zusätzlichen werbungskosten für den stark variierenden endpreis an

bei einigen i-net apos gibt es das zeug schon völlig ohne versandkosten (und da schlagen viele bb-shops meist richtig zu) - teilweise aber aber erst ab 2kilo abnahmemenge

http://www.medizinfuchs.de/preisverg...n-1498410.html

ich benutze schon recht lange dieses http://www.net-fit.at/glutamin-pro-pulver-p-60.html und bin begeistert !

Zitat:

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Zitat von maxi34902

ich benutze schon recht lange dieses http://www.net-fit.at/glutamin-pro-pulver-p-60.html und bin begeistert !

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Welche ergebnisse und wirkungen begeistern dich denn?
Würde mich interessieren........T:

Zitat:

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Zitat von gaggeis

Welche ergebnisse und wirkungen begeistern dich denn?
Würde mich interessieren........T:

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ja, mich auch. T:

also ich merke von glutamin selbst bei 50 gramm am tag keine nennenswerten verbesserungen.
lieber nen hochwertiges whey und gut is.

Seit dem ich das nehme ist mein Immunsystem stärker, war in den letzten 24 Monaten nicht krank, und meine Regenerationszeit verkürzt sich zwischen den Trainingseinheiten.

Zitat:

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Zitat von vascular01

Soviel ich weiss gibt es nur 7 hersteller weltweit;-die aufkleber auf den mehr oder weniger schicken dosen, die meist auch nur halb gefüllt sind, zeigen nur den Namen der abfüller und deren gewinnspanne mit den zusätzlichen werbungskosten für den stark variierenden endpreis an

bei einigen i-net apos gibt es das zeug schon völlig ohne versandkosten (und da schlagen viele bb-shops meist richtig zu) - teilweise aber aber erst ab 2kilo abnahmemenge

http://www.medizinfuchs.de/preisverg...n-1498410.html

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Die Preise sind ja völlig überzogen.
http://www.muscleexpress.de/muskelau.../prod4831.html ab 24.90 bei 4 Dosen (2Kg)

Zitat:

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Zitat von tintifax_2

Die Preise sind ja völlig überzogen.
http://www.muscleexpress.de/muskelau.../prod4831.html ab 24.90 bei 4 Dosen (2Kg)

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24.9 Euro für 500g sind auch sehr teuer.

Myprotein hat gerade Aktion bei Glutamin. Da kostet 1 kg nur £15.26 (etwas über 18 Euro).

l-glutamin ist l-glutamin wie gesagt wurde, achte einfach auf die reinheit. habe gute erfahrungen mit dem esn glutamin, denke aber die konkurrenz wird abgesehen vom preis den selben standart anbieten.

anders siehts aus mit der form. habe leider keine erfahrungen mit akg glutamin, spüre aber zb. bei creatin keinen unterschied von akg und hcl.

meiner meinung ist die beste wariante von glutamin mit abstand die peptid form, da diese im magen nicht aufgespalten werden kann.

schlussendlich musst es selber testen... ich kann dir nur aus der praxis sagen, dass ich mit 5g glutamin peptid die selbe wirkung wie bei 20-25g l-glutamin habe.

Zitat:

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Zitat von vascular01

Soviel ich weiss gibt es nur 7 hersteller weltweit;-die aufkleber auf den mehr oder weniger schicken dosen, die meist auch nur halb gefüllt sind, zeigen nur den Namen der abfüller und deren gewinnspanne mit den zusätzlichen werbungskosten für den stark variierenden endpreis an

bei einigen i-net apos gibt es das zeug schon völlig ohne versandkosten (und da schlagen viele bb-shops meist richtig zu) - teilweise aber aber erst ab 2kilo abnahmemenge

http://www.medizinfuchs.de/preisverg...n-1498410.html

Zitat:

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Zitat von tintifax_2

Die Preise sind ja völlig überzogen.
http://www.muscleexpress.de/muskelau.../prod4831.html ab 24.90 bei 4 Dosen (2Kg)

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@tintifax
du meinst die von mir gezeigten von endima sind überzogen? und deine sind besser????:rofl:
ich weiss wir sind hier im BB-forum, da ist es bei einigen nicht weit her mit dem kopfrechnen (dazu muss man seinen Kopf benutzen und wer will das hier schon...)

und NICHT ALLE DOSEN SIND IDENTISCH, aber das lernst du VIELLEICHT auch noch irgendwann....:salook:

bei dem von mir gezeigten preisvergleich mit dem glutamin von endima (das ist übrigens ein hersteller der dosen und von denen dein angeblich billigeres von "nutrasport" oder so mit seinem ultra mega monster purpure glutamin wahrscheinlich seinen inhalt bezieht) gibt es das Kg ab 39 € (1KG sind übrigens 1000gramm>) ) und z.B. bei apo-fair auch bei 39€ schon völlig ohne versandkosten

und von deinem ultra mega monster purpure glutamin kosten 2x500g -> das sind 1000gramm=1Kg: 46,80€ (bei 2kg abnahmemenge und einem STÜCKPREIS kostet EINE DOSE MIT 500gramm = ein halbes kilogramm: 23.40!!!), das sind ca. 8€ mehr als bei dem von mir genannten endima glutamin...


auf der website von endima gibt es das Kg (das sind 1000gramm!!) zeitweilig noch viiiel günstiger um die 30€ das kg, einfach mal nach den konditionen fragen, die weseite ist nicht immer aktuell, auch die versandkosten muss man evtl. dazu-RECHNEN...

http://www.endima.net/

und bei uk-sendungen wie von myprotein.co.uk kommen auch noch VK pro kg für europe dazu, bei 2kg ca 8 £ über DPD

http://www.myprotein.co.uk/pages/help

DPD

DPD is one of the fastest growing courier services in the UK, and well known across Europe. The cost is £3.95 for any weight up to 25kg. For up to date delivery information please track your order at www.dpd.co.uk.

Nehme 15-20g ESN im PWO-Shake und hatte seitdem nicht einmal Muskelkater.
Ob´s bei allen anderen dasselbe wäre, kann ich natürlich nicht beurteilen.


Wieso hat ESN eigentlich 19% MWSt. drauf und die anderen beiden nur 7%??

Zitat:

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Zitat von vascular01

@tintifax
du meinst die von mir gezeigten von endima sind überzogen? und deine sind besser????:rofl:
ich weiss wir sind hier im BB-forum, da ist es bei einigen nicht weit her mit dem kopfrechnen (dazu muss man seinen Kopf benutzen und wer will das hier schon...)

und NICHT ALLE DOSEN SIND IDENTISCH, aber das lernst du VIELLEICHT auch noch irgendwann....:salook:

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Bist ein Blitzgneiser, was?Aber statt hier eine halbe Seite auf "Super-Wichtig" zu machen, wäre ein: "Meine Preise sind 1000 g Preise" einfacher gewesen oder gerne auch eine scherzhafte Bemerkung. Jetzt wissen alle wie toll du bist >)

Übrigens 500g Preise findest du hier: http://www.medizinfuchs.de/preisverg...n-1498404.html
einfacher. Dann brauch niemand zu rechnen :evil:

es gibt kein besseres als bms glutamin plus.

Zitat:

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Zitat von China Bodybuilder

es gibt kein besseres als bms glutamin plus.

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Ich habe dieses glutamin schon ende der 90er jahre genommen.
Kann in keinster weise bestätgen das es "besser" als andere ist.
Ich hoffe nicht das du dich von der wahnsinnig hochgepushten "transportmatrix" veräppeln lässt.
Aber überteuert ist es auf jeden fall.:))

Zitat:

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Zitat von gaggeis

Ich habe dieses glutamin schon ende der 90er jahre genommen.
Kann in keinster weise bestätgen das es "besser" als andere ist.
Ich hoffe nicht das du dich von der wahnsinnig hochgepushten "transportmatrix" veräppeln lässt.
Aber überteuert ist es auf jeden fall.:))

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China Bodybuilder seine aussagen sind so sicher wie ein Smart bei 50km/h gegen die Mauer sofortiger Tod tritt ein...

Zitat:

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Zitat von gaggeis

Ich habe dieses glutamin schon ende der 90er jahre genommen.
Kann in keinster weise bestätgen das es "besser" als andere ist.
Ich hoffe nicht das du dich von der wahnsinnig hochgepushten "transportmatrix" veräppeln lässt.
Aber überteuert ist es auf jeden fall.:))

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aber sicher hast du es schon genommen, du spassvogel. :))

Diesen Artikel haben wir am Mittwoch, 08. März 2006 in unseren Katalog aufgenommen.

ist echt immer lustig wenn leute ne sache nie genommen haben, aber dann anderen nachplappern, ja taugt nix weil transportmatrix und auch total teuer.

vielleicht meldet sich mal einer der es schon genommen hat. :-)

Zitat:

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Zitat von China Bodybuilder

aber sicher hast du es schon genommen, du spassvogel. :))

Diesen Artikel haben wir am Mittwoch, 08. März 2006 in unseren Katalog aufgenommen.

ist echt immer lustig wenn leute ne sache nie genommen haben, aber dann anderen nachplappern, ja taugt nix weil transportmatrix und auch total teuer.

vielleicht meldet sich mal einer der es schon genommen hat. :-)

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1998 kaufte ich mir beim bms versand ein glutamin mit transportmatrix.
700g für 47,95 d-mark.
Ich weiss nicht woher ich wissen sollte das du ein neues meinst,oder doch nicht.
Selbst markus rühl hat in seiner dvd davon gesprochen und die dvd kam vor 2006 auf den markt.
Also entweder solltest du lernen dich richtig auszudrücken was du genau meinst oder immer entspannt bleiben.
PS: als ich supps nahm warst du warscheinlich noch in der schule..........
Bin schon ein alter mann >)
Nichts für ungut du vogel :-)

Zitat:

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Zitat von China Bodybuilder

aber sicher hast du es schon genommen, du spassvogel. :))

Diesen Artikel haben wir am Mittwoch, 08. März 2006 in unseren Katalog aufgenommen.

ist echt immer lustig wenn leute ne sache nie genommen haben, aber dann anderen nachplappern, ja taugt nix weil transportmatrix und auch total teuer.

vielleicht meldet sich mal einer der es schon genommen hat. :-)

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Habe gerade nochmal gegoogelt und festgestellt das du der nachplapperer bist.:sorg:
Wie ich daraus schliesse habe ich schon dieses glutamin genommen als es deiner meinung nach noch nicht auf dem markt gewesen ist.
Klasse leistung von dir...........:)) :))

Zitat:

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Zitat von gaggeis

1998 kaufte ich mir beim bms versand ein glutamin mit transportmatrix.
700g für 47,95 d-mark.
Ich weiss nicht woher ich wissen sollte das du ein neues meinst,oder doch nicht.
Selbst markus rühl hat in seiner dvd davon gesprochen und die dvd kam vor 2006 auf den markt.
Also entweder solltest du lernen dich richtig auszudrücken was du genau meinst oder immer entspannt bleiben.
PS: als ich supps nahm warst du warscheinlich noch in der schule..........
Bin schon ein alter mann >)
Nichts für ungut du vogel :-)

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och gottchen, jetzt hat man ihn eiskalt erwischt und jetzt wird der kleine direkt persönlich. :))

ich kann nur sagen, dass ich das zeugs vor ein paar jahren zusammen mit normalem creatin genommen habe, und es hat hammer gewirkt.

seit ein paar wochen nehme ich nur creapure und merke kaum etwas davon.

da ist dieses zeugs hier dran:

http://www.team-andro.com/phpBB3/lys...anz-t1045.html

aber du weisst es sicher besser. #popcorn

ich finde bms auch überteuert, aber werde mir das zeugs demnächst mal wieder holen.

Zitat:

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Zitat von China Bodybuilder

och gottchen, jetzt hat man ihn eiskalt erwischt und jetzt wird der kleine direkt persönlich. :))

ich kann nur sagen, dass ich das zeugs vor ein paar jahren zusammen mit normalem creatin genommen habe, und es hat hammer gewirkt.

seit ein paar wochen nehme ich nur creapure und merke kaum etwas davon.

da ist dieses zeugs hier dran:

http://www.team-andro.com/phpBB3/lys...anz-t1045.html

aber du weisst es sicher besser. #popcorn

ich finde bms auch überteuert, aber werde mir das zeugs demnächst mal wieder holen.

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Ich würde etwas netter zum Gaggeis sein,glaub mir stell dich gut mit ihm ist besser so .... :professor:

Zitat:

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Zitat von China Bodybuilder

och gottchen, jetzt hat man ihn eiskalt erwischt und jetzt wird der kleine direkt persönlich. :))

ich kann nur sagen, dass ich das zeugs vor ein paar jahren zusammen mit normalem creatin genommen habe, und es hat hammer gewirkt.

seit ein paar wochen nehme ich nur creapure und merke kaum etwas davon.

da ist dieses zeugs hier dran:

http://www.team-andro.com/phpBB3/lys...anz-t1045.html

aber du weisst es sicher besser. #popcorn

ich finde bms auch überteuert, aber werde mir das zeugs demnächst mal wieder holen.

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Sofern du auf meinen smiley geachtet hättest wüsstest du das es nicht persönlich von mir gemeint ist.
Nunja, was soll ich zu dir noch sagen.
Nimm weiterhin deine supps die helfen und alles wird gut.

:ratlos:

Zitat:

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Zitat von gaggeis

Sofern du auf meinen smiley geachtet hättest wüsstest du das es nicht persönlich von mir gemeint ist.
Nunja, was soll ich zu dir noch sagen.
Nimm weiterhin deine supps die helfen und alles wird gut.

:ratlos:

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kamst halt irgendwie sehr hochnäsig rüber. und hattest wohl recht, lag nicht an der tollen tansportmatrix. sondern an was anderem.

Zitat:

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Zitat von China Bodybuilder

kamst halt irgendwie sehr hochnäsig rüber. und hattest wohl recht, lag nicht an der tollen tansportmatrix. sondern an was anderem.

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Ich schreibe so wie ich es denke.
Muss man sich daran gewöhnen.:-)

Im endeffekt ging es mir nur darum dich vor werbesprüchen zu "schützen", da ich in fast 20 jahren bb viel supperfahrung gemacht habe.
PS: glutamin zusätzlich zu einem GUTEN proteinpulver ist eigent. nicht nötig.

:winke:

Zitat:

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Zitat von luky22

ein freund hat mir das hier empfohlen http://www.net-fit.at/glutamine-powder-p-1045.html vielleivht hat ja sonst noch wer erfahrung damit ?

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schau mal was der herr über dir geschrieben hat. >)

Zitat:

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Zitat von China Bodybuilder

schau mal was der herr über dir geschrieben hat. >)

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Ich habe glutamin schon kiloweise ausprobiert und bin der meinung das es völlig überbewertet ist.
Die "nötige " tagesration zwecks muskelaufbau istnunmal mit einem guten whey oder mkp pulver gedeckt.
Warum sollte eine höhere dosierung mehr bringen?
Konnte leider ausser einer kleinen erhöhung an muskelzellvolumen keinen unterschied spüren.
Selbst bei fast 40g tägl. nicht.

:ratlos: