Zum Frühstück: Body Attack Pro-Vital Complex

Hallo zusammen,

möchte gerne eure Meinungen einholen, die waren bis jetzt meistens wertvoll für mich.

Ich stehe morgen immer sehr früh auf und habe stress, egal wie früh ich aufstehe, die Zeit geht immer für irgendwas drauf, sodas ich sowieso im Stress bin.

Für Frühstück reicht es nicht, auch wenn ich es am Abend vorher vorbereite, ausserdem ist es schwierig zu essen wenn man schon morgens einen Stress hat.

Jetzt habe ich mir dieses Supplement bestellt, aber bis jetzt noch nicht ausprobiert, aber evtl. hat jemand von euch damit Erfahrungen gemacht, oder kennt sich mit dem Inhalt dieses Supplements aus und kann es mir auf lange Zeit empfehlen oder lieber nicht empfehlen.

Die Frage nebenbei ist, kann ich damit auch noch eine andere Mahlzeit am Tag überbrücken oder ist es nur für das Frühstück geeignet?

Mfg Mask

Zutaten: Vollkorn-Haferflockenmehl (70%), Soja-Eiweiß-Isolat, Kartoffelstärke, Kaliumkarbonat, Aroma, Süßstoffe Natrium-Cyclamat und Saccharin-Natrium
Nährwertangaben pro 100 g (bei Geschmack Vanille)
Brennwert 1527 KJ / 361 kcal
Eiweiß 26 g
Kohlenhydrate 50 g
Fett
davon ges. Fettsäuren
davon unges. Fettsäuren 6,0 g
1,35 g
4,65 g
Kalium 1200 mg
Natrium 3,5 mg
Calcium 45 mg (5,7%)
Magnesium 94 mg (31%)
Phosphor 245 mg (31%)
Eisen 2,8 mg (20%)
Zink 2,8 mg (19%)
Kupfer 0,35 mg
Mangan 3,15 mg
Vitamin B1 0,46 mg (33%)
Vitamin B2 0,11 mg (6,9%)
Vitamin B6 0,11 mg (5,5%)
Vitamin E 1,05 mg (11%)
Niacin 0,7 mg (3,9%)
Pantothensäure 0,76 mg (13%)
Lecithin 0,63 mg


*RDA= Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis lt. NKV, Anlage 1

Aminosäurebilanz per 100g Pro-Vital Complex
Essentielle Aminosäuren
L-Leucin 1800 mg
L-Isoleucin 1200 mg
L-Valin 1280 mg
L-Lysin 1310 mg
L-Threonin 780 mg
L-Methionin 290 mg
L-Phenyllalanin 1100 mg
L-Tryptophan 300 mg


Aminosäurebilanz per 100g Pro-Vital Complex
Nichtessentielle Aminosäuren
L-Arginin 1720 mg
L-Cystein 400 mg
L-Alanin 1360 mg
L-Asparaginsäure 3320 mg
L-Glutaminsäure 5520 mg
L-Glycin 1040 mg
L-Histidin 1520 mg
L-Prolin 1520 mg
L-Serin 1540 mg
L-Tyrosin 820 mg

wieso erkundigen sich die leute eigentlich immer erst über das zeug, wenn sie's schon bestellt haben? T:

Zitat:

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Zitat von rebelwithacause

wieso erkundigen sich die leute eigentlich immer erst über das zeug, wenn sie's schon bestellt haben? T:

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Ich will andere Meinungen & Erfahrungsberichte sammeln, meine Meinung habe ich mir schon gebildet und fertig.
Nehmen werde ich es ebenfalls trotzdem um meine eigene Erfahrung zu sammeln.

Gutes Produkt, rein Pflanzlich .:professor:

is ja im prinzip nur haferflocken und bisschen soja-protein...

dann kannst du auch gleich müsli essen und nen whey dazu trinken... dauert auch nicht länger

Zitat:

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Zitat von Racedriver

is ja im prinzip nur haferflocken und bisschen soja-protein...

dann kannst du auch gleich müsli essen und nen whey dazu trinken... dauert auch nicht länger

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Ich tu mich morgens schwer mit essen dazu kommt das ich mehr Zeit brauche um Müsli zu essen, als auf den Weg an Bahnhof den Shake runterzudrücken :)

wenn man das essen nicht geniessen will, warum nicht, geht ja schnell :arcade:

~70g Haferflocken, ~150g Quark und paar Spritzer Süßstoff [+ vielleicht etwas Geschmackspulver, z.B. Vanille] in den Mixer ergeben so ziemlich dasselbe Nährwertprofil wie dieser Pro-Vital Complex.

Sagen wir, du nimmst davon 200g zum Frühstück (~720kcal, ~52g Eiweiss):

Kosten Pro-Vital Complex: 3,86€ pro Tag, ~118€ pro Monat.
Kosten HF + Quark + Süßstoff + Vanille: 0,65€ pro Tag, ~20€ pro Monat.

Annahmen für die Rechung:
1 Monat = 30,5 Tage
HF = 0,3€/500g
Quark = 0,6€/500g
1x Süßstoff Flasche 250ml/Monat = 2€
Vanillepulver/Monat = 4€

Anders gesagt: Wenn du 100€ im Monat locker übrig hast, dann kannst du das gerne dauerhaft essen. Ich allerdings wüsste da irgendwie was besseres mit anzufangen.

Zitat:

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Zitat von ironsam

Gutes Produkt, rein Pflanzlich .:professor:

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:kopfwand:

Zitat:

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Zitat von widiwo

~70g Haferflocken, ~150g Quark und paar Spritzer Süßstoff [+ vielleicht etwas Geschmackspulver, z.B. Vanille] in den Mixer ergeben so ziemlich dasselbe Nährwertprofil wie dieser Pro-Vital Complex.

Sagen wir, du nimmst davon 200g zum Frühstück (~720kcal, ~52g Eiweiss):

Kosten Pro-Vital Complex: 3,86€ pro Tag, ~118€ pro Monat.
Kosten HF + Quark + Süßstoff + Vanille: 0,65€ pro Tag, ~20€ pro Monat.

Annahmen für die Rechung:
1 Monat = 30,5 Tage
HF = 0,3€/500g
Quark = 0,6€/500g
1x Süßstoff Flasche 250ml/Monat = 2€
Vanillepulver/Monat = 4€

Anders gesagt: Wenn du 100€ im Monat locker übrig hast, dann kannst du das gerne dauerhaft essen. Ich allerdings wüsste da irgendwie was besseres mit anzufangen.

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Danke Widiwo für die Berechnung. Ich kann ja gerne mal einen Vergleich machen an Geschmack und Wirkung.

Wie willst du denn die Wirkung vergleichen? Das die Leute immer denken, in diesen bunten Dosen stecken Wundermittel drin. Das ist nichts anderes als wenn du drei Löffel Haferflocken isst und anschließend in ein Stück Tofu beißt

Zitat:

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Zitat von marcel20006

Wie willst du denn die Wirkung vergleichen? Das die Leute immer denken, in diesen bunten Dosen stecken Wundermittel drin. Das ist nichts anderes als wenn du drei Löffel Haferflocken isst und anschließend in ein Stück Tofu beißt

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nein, man, das knallt voll rein, das zeug! :professor:

lol, das mit der "Wirkung" schießt wirklich den Vogel ab. Offensichtlich will er unbedingt was mit 'nem professionellen Aufkleber auf der Dose. Und wir sollen ihm jetzt bestätigen, dass er natürlich die beste aller Entscheidungen getroffen hat. Solche "Frager" liebe ich ja.

Zitat:

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Zitat von widiwo

lol, das mit der "Wirkung" schießt wirklich den Vogel ab. Offensichtlich will er unbedingt was mit 'nem professionellen Aufkleber auf der Dose. Und wir sollen ihm jetzt bestätigen, dass er natürlich die beste aller Entscheidungen getroffen hat. Solche "Frager" liebe ich ja.

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Falsch, aber es gibt auch bei Mahlzeitenersatz diverse Produkte, sprich z.B. kommt jemand her und sagt, das von Bodyattack ist ***** deshalb und deshalb, nimm lieber das von NO weil blabla.

Ich bin mehr auf solche Meinungen angewiesen.

wie gesagt, der pro vital komplex besteht ja fast nur aus haferflocken und soja-protein und kostet ein haufen geld.

dann ist es besser du kaufst dir instant haferflocken (die lösen sich auf in wasser etc.) und nen gescheites protein und mixt das zusammen. das dauert maximal 10 sekunden länger als den vitalkomplex herzustellen. und wenn du die zeit nicht hast...

Zitat:

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instant haferflocken

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Die von Kölln sind ja nun auch nicht grad günstig, ob sich das lohnt?

MfG
M.

So, hab das Ding bekommen und heute morgen ausprobiert.

Haselnuss ist meiner Meinung nach nicht sehr gelungen geschmacklich, zu süss und zu starker Geschmack.

Eine 1.2Kg Dose reicht für 12 Shakes, sprich 12 Tage.
Wenn man einen Monat damit morgen Futtern will braucht man über 100 Euro....
Also ich empfehle es nicht weiter.

Werde mir an Hand der anderen Tips, meinen Shake ab jetzt selber zubereiten.
Habt Ihr Tips, wie ich das Aroma bei einem selbstgemachten Shake, lecker anpassen kann?

Gruss Mask.

instant flocken sind unnötig
wenn du normale hafeflocken ordentlich durchmixt haste das gleiche aber ist ca 600% günstiger
also haferflocken durchwixxen
wasser/milch dran
eiweiss dazu / oder quark mit tiko obst
fertsch:professor: